ランナーズonline － RUNNET －日本最大級！走る仲間のランニングポータル

ニュース・記事

ランナーズonline

ランナーズonline
2022年11月01日

横浜マラソン開催！　神奈川県知事も5時間28分で完走

10月30日（日）に神奈川県横浜市で「横浜マラソン2022」が開催されました。観光名所の赤レンガ倉庫や山下公園のそばを通り、全体の4分の1以上を占める首都高速道路を経て臨港パークでフィニッシュするコースを、1万7819人が走りました。
ランナーズonline
2022年11月01日

箱根駅伝選手への給水を体験！？　川崎フロンターレが陸上競技イベントを開催

10月29日（土）に、Jリーグの川崎フロンターレがヴィッセル神戸戦に合わせて、陸上コラボイベント「Rick＆Joe」を等々力競技場の補助グラウンドと園内道路で開催しました。本イベントは、「二代目・山の神」柏原竜二さん（富士通企業スポーツ推進室）が中心に企画。陸上競技、パラ陸上の魅力をPRしました。
ランナーズonline
2022年10月31日

金沢マラソンに1万2000人が出走　男子は地元出身の福村さんが初優勝

全国的に秋晴れが広がった10月30日、石川県金沢市で「金沢マラソン2022」が開かれ、1万2013人のランナーが出走しました。
ランナーズonline
2022年10月31日

水戸黄門漫遊マラソン・優勝は元日大のベンジャミンさん

10月30日、茨城県水戸市で3年ぶりの開催となる水戸黄門漫遊マラソンが行われました。約8000人のランナーが出場。男子は2時間18分2秒の大会新記録でガンドゥ・ベンジャミンさん（31歳）が優勝しました。
ランナーズonline
2022年10月31日

【ぽっこりお腹を凹ます！毎日のちょこっと筋トレ 17】走る前の骨盤ウォークで「使える腹筋」にスイッチ！

ランニングによって減量がうまくいっている人でも、なぜか「現状維持」されてしまいやすいゾーンが下っ腹。その解決法は、下っ腹を刺激する筋肉の使い方にあり。走る前後の5分程度でできる「ちょこっと筋トレ」で、お腹を凹ます筋肉を目覚めさせましょう！
ランナーズonline
2022年10月28日

豪華コーチ陣のマル秘練習ノウハウ、伝授します「ランナーズ+（プラス）inチーム」

「いよいよ3年ぶりのフルマラソンに挑戦！」と言う方におすすめなのが　ランナーズ＋（プラス）inチーム。現在発売中のランナーズ12月号では、3期のコーチ陣を紹介しています。今回はその中から「ランニングフォーム改善の会」を担当する北京五輪日本代表の竹澤健介コーチを紹介します。
ランナーズonline
2022年10月28日

【レースに出よう 14】ハプニングやアクシデントも魅力！　アジアのレースマニア登場

国内の大会に飽き足らず、東南アジア諸国のレースにはまってしまったというK･Yさん（35歳）のレースの楽しみ方をご紹介します。
ランナーズonline
2022年10月27日

3年ぶりフルマラソンを走る前に絶対やるべきこと　～前・当日編～

3年ぶりに本格的なフルマラソンシーズン到来！　今年は9月末から毎週のように全国各地でフルマラソンが開催されています。月刊ランナーズでは「3年振りフルマラソンを走る前に絶対やるべきこと」を2号連続で特集。現在発売中のランナーズ12月号ではレース前日～当日やるべきことを掲載しています。今回は本誌の一部を紹介します。
ランナーズonline
2022年10月26日

最後の週末、あなたはどう走る？　オクトーバー・ラン＆ウォーク2022

10月の1カ月間、アプリを利用してウォーキングの歩数やランニングの距離を楽しむ参加無料のオンラインイベント「オクトーバー・ラン＆ウォーク2022」。大会も残り1週間を切り、今週末は最後の距離稼ぎ（ラストスパート）の機会です。ランナーズ12月号ではランニング親善大使として活動しているTeamR2のメンバーが今週末の計画を宣言しています。
ランナーズonline
2022年10月26日

【レースに出よう 13】地図で見た場所を走るのが楽しくてたまらない！

全都道府県を巡る「国盗りマラソン」という意識で大会に出場し、すでに47都道府県を2巡ったT･Hさん（63歳）。60歳を過ぎても年間20レースくらい出場しているというランニングライフとは。

ページトップへ戻る