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ランナーズonline2022年11月04日
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全日本実業団対抗駅伝(ニューイヤー駅伝)の予選となる東日本実業団対抗駅伝が11月3日、埼玉県で開催されました。3時間42分1秒で優勝したのはこれで3連覇となる富士通、40秒差の2位に今年のニューイヤー駅伝の覇者Hondaが続き、3位は日立物流でした。
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ランナーズonline2022年11月04日
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科学的に解説! 久々フルマラソン快走のカギは「脂肪燃焼ラン!!」
なぜ脂質代謝能力を高めると良いのか、どうすれば「脂肪燃焼体質」になるのか。現在発売中のランナーズ12月号では、自身も脂質代謝能力を高めるトレーニングをしている読売新聞・近藤雄二記者(54歳)が、筑波大学の鍋倉先生にインタビューした記事を掲載しています。
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ランナーズonline2022年11月02日
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今、新機能を持ったランニングソックスが続々と登場しています。現在発売中のランナーズ12月号では、スーパースポーツゼビオ東京御茶ノ水本店(東京都千代田区)の田中葵さんがお勧めするソックス11メーカー、20足を紹介しています。
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ランナーズonline2022年11月02日
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【レースに出よう 15】2日連続フルマラソンも! ヨーロッパで年間30数レースを完走
イギリスに住んでいた当時、ヨーロッパのフルマラソンを年間30回以上走っていたというご夫妻が登場。
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ランナーズonline2022年11月01日
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10月30日(日)に神奈川県横浜市で「横浜マラソン2022」が開催されました。観光名所の赤レンガ倉庫や山下公園のそばを通り、全体の4分の1以上を占める首都高速道路を経て臨港パークでフィニッシュするコースを、1万7819人が走りました。
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ランナーズonline2022年11月01日
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箱根駅伝選手への給水を体験!? 川崎フロンターレが陸上競技イベントを開催
10月29日(土)に、Jリーグの川崎フロンターレがヴィッセル神戸戦に合わせて、陸上コラボイベント「Rick&Joe」を等々力競技場の補助グラウンドと園内道路で開催しました。本イベントは、「二代目・山の神」柏原竜二さん(富士通企業スポーツ推進室)が中心に企画。陸上競技、パラ陸上の魅力をPRしました。
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ランナーズonline2022年10月31日
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金沢マラソンに1万2000人が出走 男子は地元出身の福村さんが初優勝
全国的に秋晴れが広がった10月30日、石川県金沢市で「金沢マラソン2022」が開かれ、1万2013人のランナーが出走しました。
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ランナーズonline2022年10月31日
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10月30日、茨城県水戸市で3年ぶりの開催となる水戸黄門漫遊マラソンが行われました。約8000人のランナーが出場。男子は2時間18分2秒の大会新記録でガンドゥ・ベンジャミンさん(31歳)が優勝しました。
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ランナーズonline2022年10月31日
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【ぽっこりお腹を凹ます!毎日のちょこっと筋トレ 17】走る前の骨盤ウォークで「使える腹筋」にスイッチ!
ランニングによって減量がうまくいっている人でも、なぜか「現状維持」されてしまいやすいゾーンが下っ腹。その解決法は、下っ腹を刺激する筋肉の使い方にあり。走る前後の5分程度でできる「ちょこっと筋トレ」で、お腹を凹ます筋肉を目覚めさせましょう!
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ランナーズonline2022年10月28日
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豪華コーチ陣のマル秘練習ノウハウ、伝授します「ランナーズ+(プラス)inチーム」
「いよいよ3年ぶりのフルマラソンに挑戦!」と言う方におすすめなのが ランナーズ+(プラス)inチーム。現在発売中のランナーズ12月号では、3期のコーチ陣を紹介しています。今回はその中から「ランニングフォーム改善の会」を担当する北京五輪日本代表の竹澤健介コーチを紹介します。
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