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ニュース・記事

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2023年12月29日

【川内流！ 05】大会の選び方は「旅行で行ってみたいところを選ぶのがお勧め」

これまで700レース以上に出場しているという川内優輝選手。記録度外視で、とにかく遠征として楽しめる大会なら「旅行先として行ってみたいところを選ぶのがお勧め」と言います。
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2023年12月28日

世界記録はネガティブスプリット！　専門家が考察するフルマラソンのペース戦略

2023年はフルマラソンの世界記録が男女ともに更新されました。共通していたのが、ペース配分はいずれも後半のほうが速い「ネガティブスプリット」だったことです。フルマラソンの理想のペース配分について、専門家に話を聞きました。
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2023年12月28日

今年もっとも読まれた記事は！？　RUNNETトピックスアクセス数ランキング2023

2023年、ランニング界は多いに盛り上がりました。RUNNETでも、最新ランニング事情やニュース、トレーニング法などの記事を数多く発信。そこで今回は、「ランナーズonline」で配信した記事の中から、アクセスの多かった記事をランキング形式で紹介します。RUNNETとともに、今年一年を振り返りましょう！
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2023年12月27日

駅伝シーズンに新作シューズが続々登場！　ランナーズ編集部がはいた感想をレポート

年末年始は駅伝シーズン。12月には中学、高校、大学女子の全国大会が、1月の三が日にはニューイヤー駅伝と箱根駅伝が開催されます。この時期に合わせてスポーツメーカー各社が新作シューズを発表しており、ランナーズ編集部員も発表会に参加してきました。
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2023年12月27日

【川内流！ 04】記録を狙うならこの大会！　夏場の南半球も実は穴場

「実際に出場してよかった大会はどこ？」川内優輝選手と市民ランナーの皆さんとの交流イベントから、次の大会選びに役立つ情報を紹介していきます。
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2023年12月26日

【57歳ティップネス社長のサブスリー挑戦記】#7　低酸素トレーニングの可能性、そしてタスキリレー

「57歳ティップネス社長のサブスリー挑戦記」、2023年最後の回をお届けします。ITJで35年ぶりの途中棄権した翌週、12月16日には「チャリティ・リレーマラソン in 国立競技場」に出場。また、東大院生で「おかやまマラソン」優勝の森田雄貴さんと一緒に低酸素トレーニングを行い、彼の話から刺激をもらいました。
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2023年12月25日

加齢に打ち克つノウハウを伝授　ライブ配信では直接質問も可能

実績豊富なコーチ陣が半年間にわたってランナーの目標達成をアシストする「ランナーズ＋inチーム」。12月4日（月）からは第5期が始まります。今回は「もっと加齢に打ち克つ会」を担当する長江隆行コーチを紹介します。
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2023年12月22日

フルマラソンを歩かずに完走するには？　無理なく効果的なトレーニングを紹介

実績豊富なコーチ陣が半年間にわたってランナーの目標達成をアシストする「ランナーズ＋inチーム」。12月4日（月）から第5期が始まりました。今回は「歩かず完走の会」を担当する森川優コーチを紹介します。
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2023年12月21日

ホノルルマラソン6位入賞の理論派コーチが勧める　慣れれば簡単（?）毎週ロング走

皆さんはフルマラソンに向けて、いつどんな「ロング走」を行っていますか？　本番1カ月～3週間前にレースペースで30km走を行う、という方にとって “革命的” なロング走理論を唱えるのは、箱根駅伝出場経験を持つ名古屋のプロランナー兼トレーナー、原田拓さんです。
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2023年12月21日

起床は朝4時半！　箱根駅伝ランナーの1日を紹介

来年1月2～3日に開催される箱根駅伝は第100回大会。12月11日には出場する23チームのエントリーメンバーが発表されました。21km前後の距離をキロ3分前後で走る大学生はどんな一日を送っているのか、埼玉県川越市の寮で生活する東洋大学の西村真周選手（2年）が教えてくれました。

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