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ニュース・記事

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2026年3月04日

宗猛さん越えの40代日本最高記録（⁉）　東京マラソンを2時間15分7秒で走った43歳

3月1日に行われた東京マラソンで43歳の田中真人さんが、2時間15分7秒の自己ベストを記録。このタイムは1993年の別府大分マラソンで当時40歳だった宗猛さんがマークした2時間15分32秒を抜く「40代日本最高タイム」と思われます。
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2026年3月04日

【連載：バックヤードウルトラ③】選手同士で「起きろ！立ち上がれ！」限界への挑戦を通じたランナーたちのつながり

「1時間で6.7km走る」ことを身体の限界まで繰り返す、バックヤードウルトラという競技をご存知でしょうか。近年国内外ウルトラランナーの間で人気が高まりつつあります。この競技に魅せられて脱サラ、大会に参加するだけでなく自身でも大会を企画、さらには普及活動も行っている水野倫太郎さんがその魅力について綴る連載です。
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2026年3月03日

レースまで1週間を切ったら「筋肉のポテンシャルを高める」！

フルマラソンシーズンも残りわずか。ランナーズ2014年1月号に掲載した、猪瀬祐輔コーチおすすめの「本番に向けて筋肉のポテンシャルを高める方法」を紹介します。
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2026年3月03日

「東京在住米国人市民ランナー」が大阪マラソンで2時間7分14秒　イーサン選手のトレーニング

2月22日の大阪マラソンで、米国籍で東京陸協所属のイーサン・シューリー選手（27歳）が2時間7分14秒の14位と大健闘。「ランニングのために日本に来た訳じゃないんです。日本が好きだから来たんです」と話し、現在は専門学校に通う“市民ランナー”がどのように今回の記録を出したのかインタビューしました。
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2026年2月26日

現存する世界最古の旅行会社社長はサロマ湖100km 4度完走

月刊ランナーズで好評連載中の「トップランナーのビジネス×ランニング」。発売中の4月号に登場するのは、昨年創業120周年を迎えた株式会社日本旅行代表取締役社長の吉田圭吾さん（59歳）です。フルマラソンは3時間30分の記録を持ち、2015年からウルトラマラソンにも挑戦。その魅力、そしてウルトラでの挫折から学んだことを語っています。
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2026年2月26日

今100kmウルトラが人気再燃!?　「完走に必要なのは計画性と実行力。ビジネススキルを最大限に活かせる」

今、100kmウルトラマラソンにチャレンジする人が増えています。月刊ランナーズが日本全国の100km大会主催者に行ったアンケートで、29大会のうち14大会が直近のエントリーが「例年より好調」と回答しました。
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2026年2月25日

エネルギージェルの補給でフルマラソンが10分速くなる（!?）

現在発売中のランナーズ4月号では、フルマラソンで多くのランナーが使っている「エネルギージェル」を多く補給することが好結果につながるという特集「エネルギージェル新常識」を掲載。その中から、サブスリー研究者の髙山史徳さんが語った「エネルギージェル摂取の効果」の一部を抜粋して紹介します。
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2026年2月20日

ラッパーGAKU-MC「『頑張れ』という言葉が嫌いだった僕が、マラソンの応援で感じた魔法」

1990年代に「EAST END×YURI」として「DA.YO.NE」などのヒット曲でブレイクし、現在はギターを弾きながらのラップという独自のスタイルで活動するGAKU-MCさん（55歳）。コロナ禍でランニングを始め、2022年に初マラソンを完走して以来、ランニングライフを満喫。フルマラソンでの応援体験が、30年間の表現活動では気づかなかった「言葉と身体の関係」を教えてくれたという。
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2026年2月20日

寝たきりの状態から2年弱で2時間30分切り　ランとエアロバイクを併用

フルマラソン2時間30分切りの市民ランナーを紹介する連載「マイトレーニング」。今回はヘルニアで寝たきりの状態になってから2年弱で2時間29分45秒をマークした佐川雄一さん（42歳）です。腰への負担を減らすため、エアロバイクを練習に取り入れています。
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2026年2月19日

ランナーズ4月号では「たくさん補給すれば速くなれる⁉　エネルギージェル新常識」を特集

フルマラソンのレース中に多くの人が補給するエネルギージェル。ランナーズ4月号では、サブスリー研究者が科学的データをもとに紹介するエネルギージェル摂取法や実際にジェル摂取量を増やして速くなったランナーたちの声、最新の製品紹介やジェル摂取のお悩みQ＆Aを掲載しています。

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