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ニュース・記事

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2023年11月30日

【川内流！ 01】失敗練習をそのままにしない！　レースへの良いモチベーションを保つコツ

11月1日に、RUNNETがリニューアルされました。それを記念し、川内優輝選手をゲストに迎えた市民ランナーとの交流イベントを実施。その中で、川内流のレースの取り組み方についてフォーカスし、今まさにレースシーズンを迎えたランナーに向けて、3回にわけてご紹介します。
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2023年11月30日

生まれ変わった大田原マラソン　弓削田さんが走って感じた「勝負は32kmからでした」

11月23日（木・祝）、栃木県大田原市で第33回大田原マラソンが開催されました。この大会にはランナーズでおなじみの60代サブスリーランナー・弓削田眞理子さんが「4時間切り」を目指す友人のサポートとして出場。新コースを走った印象を綴ってくれました。
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2023年11月30日

「330の会」担当は川内家三男・鴻輝コーチ「兄のトレーニングを参考に、みなさんにお伝えします」

実績豊富なコーチ陣が半年間にわたってランナーの目標達成をアシストする「ランナーズ＋inチーム」。12月4日（月）からは第5期が始まります。今回は3時間30分切りを目指す「330の会」を担当する川内鴻輝コーチを紹介します。
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2023年11月29日

富士山マラソンを大会新記録で2連覇の早大生は「楽しく走れるサークル」から実業団入り

今年の富士山マラソンで女子優勝を果たしたのは小林香菜さん（22歳）。昨年に続いての優勝で、2時間37分33秒は大会新記録でした。
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2023年11月29日

富士山マラソンは外国人が約3割！　男子優勝者は3大会連続の大会新

富士山マラソン2023は11月26日、山梨県河口湖町の船津浜駐車場を発着点に河口湖と西湖を周回するコースで開催され、フルマラソンには5,299人、同時スタートの河口湖1周（約29km）には2,200人が参加しました。フルマラソンの男子は澁川裕二さん（31歳）が2時間21分17秒で初優勝。大会記録を塗り替えました。
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2023年11月28日

「4時間、5時間のランナーにも通じる内容です」藤原新コーチが「サブスリーの会」を担当

実績豊富なコーチ陣が半年間にわたってランナーの目標達成をアシストする「ランナーズ＋inチーム」。12月4日（月）からは第5期が始まります。今回はその中から「サブスリーの会」を担当する藤原新コーチを紹介します。藤原コーチはランナーズの特集でもたびたび登場してきましたが、今回はinチームのコーチとして週1回のペースでオリジナル記事を配信します。
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2023年11月28日

【57歳ティップネス社長のサブスリー挑戦記】#5　サブスリーに向けた山場のフル「富士山マラソン」

「57歳ティップネス社長のサブスリー挑戦記」、連載第5回をお届けします。「Fun Trails Round秩父＆武蔵30K」から8日後の「富士山マラソン」。果たして公言していた3時間30分以内でゴール出来るのか？
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2023年11月27日

「小松菜はランナーのパフォーマンスアップお助け食材！」　走る公認スポーツ栄養士が力説

スーパーや八百屋で一年中並べられている小松菜は、一束100円前後で手に入る家計にやさしい野菜の代表格。その小松菜が「ランナーのパフォーマンスアップお助け食材なんです！」と力説するのは、“ランナーを支える走る公認スポーツ栄養士”（自称）の佐原和真さん（30歳）です。
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2023年11月24日

「鈴木亜由子杯」誕生・特別対談　鈴木亜由子選手&増田明美さん「子どもたちも楽しめる大会をつくりたい」

来年3月24日開催の「穂の国豊橋ハーフマラソン」に「鈴木亜由子杯」の冠が加わり、2021年東京五輪マラソン代表の鈴木亜由子選手（32歳）が、名誉大会長に就任することが発表されました。発売中のランナーズ1月号では、鈴木選手と増田明美さん（59歳）が「これから大会を盛り上げるために必要なこと」をテーマに対談。その内容を抜粋して紹介します。
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2023年11月24日

【57歳ティップネス社長のサブスリー挑戦記】#4　登り坂は絶好の鍛錬の場～FunTrails Round秩父&奥武蔵30K～

会社経営者での岡部智洋さん（通称ティップネス社長）が、多忙な日々の中でサブスリー達成に挑む連載企画。第4回をお届けします。

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