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ランナーズonline
2026年9月25日

【マイトレーニング】月間最長870kmの走り込みでマラソン2時間14分　富士登山駅伝の強豪チームで走る33歳会社

マラソン2時間30分以内で走る市民ランナーを紹介する連載。今回は八王子富士森走友会のメンバーとして富士登山駅伝に出場し、今年の東京マラソンで2時間14分55秒の自己ベストをマークした鈴木智さん（東京・33歳）です。
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2026年9月18日

藤原新のマラソン論「レースペースで走れる距離を延ばすそれが目標達成の近道です」

今年こそサブスリーや3時間30分切りを達成したいランナーの皆さん、スズキ浜松ACヘッドコーチ・藤原新さんの練習法を試してみませんか？「サブスリーや3時間30分切りを目指す市民ランナーの方こそ取り入れやすいはず」という藤原流メソッドを、インタビューを通して紹介します。
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2026年9月17日

京都で320年の歴史を持つ旅館の内儀はフル3時間39分「走ることで五感が研ぎ澄まされる」

企業の経営者や組織のトップに立つ人にランニング実践者は多い。そんな〝トップランナー〟にとって、走ることはビジネスにどんな影響を与えているのか？　当社社長・黒崎悠がインタビューする連載の第38回。今回は、現存する京都最古の旅館といわれる俵屋旅館の専務取締役、佐藤春華さんです。
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2026年9月16日

効果倍増で、フル後半の失速を防ぐロング走革命

ランニング界に“元気”をもたらす「走るZ世代」増加中！！―ランニングで、毎日をちょっとよくする若者たち。
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2026年9月14日

加齢は味方につけられる!? 50代からのマラソン快走戦略

本誌連載「ランニング界の今」を執筆している近藤雄二記者（54歳）が「50代以降に記録を伸ばす、もしくは高水準を維持するランナーが多いのはなぜか？」を探るべく、筑波大学で実験を敢行。ベテラン指導者や研究者、トップランナーたちの取材から、中高年ランナーが快走するためのヒントを考察します。
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2026年9月11日

月間30万人が視聴のランニングチャンネルを運営「日本のランニング文化を世界へ届ける起業家」

ランニング界を支える人々を紹介する連載。今回は国内外のランニング情報の発信やアスリートのマネジメントを手掛ける株式会社Tempo Japanのボダン・セバスティアン龍太郎さん（28歳）です。
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2026年9月09日

神戸マラソンの完走を続ける89歳「45年間、10kmジョグを日課にしています」

40歳で走り出し、大会に出場し始めて約45年にわたり1日10kmのジョギングを続ける三宅さん。8回目の出場となる今年の神戸マラソンも制限時間内の6時間台での完走を目標にする。
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2026年9月07日

本気で燃え尽きれば50代サブ3.5は必ずできる！

「完全燃焼した感覚。ここまで一生懸命になれるものは、ほかにない」今年の別府大分マラソンにて、55歳で初めて3時間30分切りをしたランナーは語ります。様々なランナーを取材してきた本誌編集部は考えます、燃え尽きるほどランニングに打ち込めば50歳を超えてから初のサブ3.5をすることは必ずできる、と。
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2026年9月03日

ランニング界に“元気”をもたらす「走るZ世代」増加中！！―ランニングで、毎日をちょっとよくする若者たち。

ランニング界に“元気”をもたらす「走るZ世代」増加中！！―ランニングで、毎日をちょっとよくする若者たち。
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2026年8月28日

厚底カーボンシューズは誰でもはける。市民ランナーも速くなる！

「マラソン2時間切り」を掲げて2017年にナイキが初めて発売した厚底カーボンシューズは近年、速いランナーだけの『特別な存在』ではなくなってきています。本特集では幅広いランナーに厚底カーボンを勧める識者や愛用するランナーを取り上げます。

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