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ランナーズonline2021年11月29日
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香港マラソンで日本の商社マンが2位 「ラスト100mで100万円が逃げていきました(笑)」
10月末から金沢、ぐんま、富山、下関、富士山と都市型マラソン大会が続々開催されていますが、海外でも大会が復活しています。香港で暮らす日本の総合商社勤務の城武雅さん(42歳)から10月24日に開催された、香港マラソンの出走記が届きました(結果は2位)。
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ランナーズonline2021年11月26日
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関東学生連合選出の東京大学大学院生 研究テーマは「人の後ろを走るとなぜ楽なのか?」
来年の東京箱根間往復大学駅伝競走の開催が近づいてきている中、月刊ランナーズでは関東学生連合に選出された東京大学大学院博士課程1年の古川大晃選手に、予選会やご自身の研究テーマ「人の後ろを走るとなぜ楽なのか?」について手記を寄せてもらいました。
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ランナーズonline2021年11月25日
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現在発売中のランナーズ1月号の表紙モデルを務めた坪井ミサトさん(25歳)は小中学校時代に男子に交じって野球部に所属したスポーツウーマン。マラソンの自己ベストは4時間9分14秒(20北九州)、今春からスピード練習を行う坪井さんの、今後の目標は?
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ランナーズonline2021年11月24日
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11月23日(火・祝)に、プロランニングコーチの金哲彦さんが企画したイベント「レスト_ラン」が東京で開催されました。コロナ禍によって打撃を受けた飲食店と、大会中止が続いたランナーがともに応援し合うイベントで、制限時間の5時間以内に指定された飲食店4店舗をエイドステーションとしてまわることで完走になります。
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ランナーズonline2021年11月22日
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関東高校駅伝は「トラック」で開催! コロナ禍の高校生ランナー
11月20日(土)に栃木県宇都宮市の「カンセキスタジアムとちぎ」で関東高等学校駅伝競走大会が開催されました。同大会には関東地区の一都七県(東京、神奈川、埼玉、千葉、群馬、茨木、山梨、栃木)から各県・都予選の上位6校(計48校)が出場しました。
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ランナーズonline2021年11月22日
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【もっともっと走ろう! 05】時間がないときは「スピードを上げて距離を増やす」
走り込み期には、いつも以上に時間をかけて、じっくり距離を積みたいもの。でも、実際には忙しくて走る時間を増やせない人だっているはず。そんな場合、どうしたらいいのでしょうか?
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ランナーズonline2021年11月19日
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12月5日(日)開催「最後の福岡国際マラソンを応援しよう!」
12月5日(日)に、最後となる福岡国際マラソンが開催されます。近年も、オリンピックや世界選手権の代表選考レースになるなど、男子マラソンの国内3大レースの一つとして役割を果たしてきた歴史ある大会は、今年75回目でピリオドを打ちます。
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ランナーズonline2021年11月19日
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【ランナー応援キャンペーン】22日にダイアリー付きランナーズ1月号発売!
11月22日に1月号が発売されます。今号はランナー応援キャンペーンとして特典が盛りだくさん! 練習日誌の記入はやっぱり手書きというランナーの皆様におすすめランナーズダイアリー2022、ランネットショップでお買い求めの方には2022カレンダーをプレゼント! さらには特集で読者限定特典があります。
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ランナーズonline2021年11月18日
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57歳の古泉さんが1万mで32分36秒! 天然筋トレと2時間ジョギングが強さの秘訣
11月13日(土)に開催された日本体育大学長距離競技会の1万mで、57歳の古泉辰男さんが32分36秒をマーク。この記録は55歳以上のマスターズ日本記録を1分51秒上回るタイムでした。土木業の会社を経営しており、自らも現場でドリルを使って作業するなど「天然筋トレ生活」を送っています。
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ランナーズonline2021年11月18日
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【スピード走に挑戦! 03】体験者の声、1km疾走トレーニングのコツと効果
1kmだけスピードを上げて走る「1km疾走」トレーニングを前回提案しましたが、実際にやってみると、慣れないうちはペースを上げ過ぎて失速してしまう人が多いようです。1km疾走トレーニングで、失速せずに走り切るコツを2点紹介します。
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