コラム－ RUNNET －日本最大級！走る仲間のランニングポータル

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トピックス

コラム
column

トレーニングやレース出場ノウハウ、健康情報などランナーの気になる情報をお届けします！

なんでもアンケート
2017年11月09日

「家族は走ることを応援してくれている？」

家族やパートナーは、あなたが走ることを応援してくれていますか？熱く応援してくれる、家族に恵まれている人もいれば、ちょっと気兼ねしながら練習やレースに行っている人もいるでしょう。今回は、ランニングと家族との関係を探ってみました！
週刊ランナーズ
2017年11月06日

【週刊ランナーズ】全日本大学駅伝優勝の神奈川大学 8年前の「箱根駅伝予選落ち」なくして今は語れない

11月5日（日）の全日本大学駅伝で、神奈川大学が実に20年振りの優勝を果たしました。2009年の「箱根駅伝予選落ち」から8年。ランナーズでは、同大学の大後監督が綴る挑戦記を、2017年5月号（3月22日発売）から再び連載しています。
週刊ランナーズ
2017年11月01日

【週刊ランナーズ】65歳の喜多秀喜さんがハーフマラソンで１時間20分！マスターズ日本記録を上回る快走

10月28日（土）に開催された東京トライアルハーフマラソン（※）に出場していた喜多秀喜さん（65歳）から「１時間20分45秒で60歳以上の部で１位となれました！」とメールが届きました！
週刊ランナーズ
2017年10月25日

【週刊ランナーズ】フルマラソンに効く「週末ドカ走り」って何だ？

『ランナーズ』12月号では、T.T-アスリートクラブの堤健至さんと、一般ランナーによる「実験隊」が、ドカ走りの効果を検証します！
週刊ランナーズ
2017年10月19日

【週刊ランナーズ】初体験の連続！韓国の慶州国際マラソンに参加

10月15日、韓国の慶州市で開催された「慶州国際マラソン」にランナーズ編集部スタッフが参加した模様をお届けします！
なんでもアンケート
2017年10月11日

なんでもアンケート「走るとき音楽を聴く？」

イヤホンをつけて音楽を聴きながら走る人、ときどき見かけますよね？　みなさんにきいてみました！「あなたは走りながら音楽を聴く派？　それとも聴かない派？」
週刊ランナーズ
2017年10月05日

【週刊ランナーズ】表紙モデル宮坂灯里さん、4時間6分35秒で初マラソン完走！

10月1日（日）に開催された「第1回　東北・みやぎ復興マラソン」（宮城県）に、2017年奇数号の「月刊ランナーズ」の表紙モデルを務めた宮坂灯里さん（23歳）が初マラソンとして出場し、4時間6分35秒でゴールしました！
なんでもアンケート
2017年9月29日

なんでもアンケート「走る気にならないときの対策」

「なんだか走る気分にならないなあ」ということ、だれでもありますよね？そんなときみなさんはどうしていますか？　対処法や、走る気にさせる工夫についてランナーの皆さんから届いたアイデアをご紹介します！
週刊ランナーズ
2017年9月26日

【週刊ランナーズ】峠走で脚づくり＆脚試し！

フルマラソンでの目標達成に向けた重要な1カ月「オクトーバーラン」が間もなくスタートします！　さらなる脚づくりと現状確認を目的として、ランナーズスタッフが静岡県駿東郡小山町と神奈川県南足柄市に跨る「足柄峠」で走りました！
週刊ランナーズ
2017年9月22日

【週刊ランナーズ】目指すは「ベターッ」!? 『継続は力なり』はランニングも開脚も一緒！

写真で見事な「ベターッと開脚」を披露しているのはTeamR2メンバーの扇野真理さん！　9月22日（金）発売のランナーズ11月号では「ランナーに開脚が必要である理由」を柔軟度チェックの方法ともに紹介します！