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【週刊ランナーズ】表紙モデル宮坂灯里さん、4時間6分35秒で初マラソン完走!

2017年10月05日

10月1日(日)「第1回 東北・みやぎ復興マラソン」(宮城県)が開催されました。
岩沼海浜緑地・北ブロックを発着点とし、復興工事で新たに作られたコースを約1万2000人が出走しました。

2017年奇数号の「月刊ランナーズ」の表紙モデルを務めた宮坂灯里さん(23歳)が初マラソンとして出場し、4時間6分35秒でゴールしました。
宮坂さんは、高校時代バレーボール部に所属し、「春高バレー(全日本バレーボール高等学校選手権大会)」にも出場したスポーツマン。「月刊ランナーズ」の表紙モデルを務めたことをキッカケに本格的なトレーニングを始めました。
「普段は月間100kmほどでしたが、9月は160kmを走り込み、3時間走も実施しました。本番はラスト4km地点で今まで感じたことのない脚の重さと、左脚のアキレス腱に痛みがありましたが、38kmまでキロ6分をキープして走れたのは、3時間走を始めとするロング走を取り入れたからだと思います。4時間を切れず悔しさもありますが、それ以上に自信がつきました」
「東北・みやぎ復興マラソン」の様子、「宮坂灯里さん」の大会の感想、詳しいトレーニング内容は「ランナーズ12月号(10月21日発売)」に掲載します。ぜひご覧ください!

スタート5分前、余裕の表情をみせる宮坂さん

スタート5分前、余裕の表情をみせる宮坂さん

20km付近の宮坂さん

20km付近の宮坂さん

(ランナーズ編集部 内海)


ランナーズ12月号 10月22日発売!


6,000人のデータで判明!
30km走の実践効果とお勧めの方法は?

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人気YouTuberが勧める
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「健康の大切さを訴え続けることが東京マラソンの使命」
東京マラソン新レースディレクターインタビュー

今年4月、長年東京マラソンのレースディレクターを務めてきた早野忠昭理事長から引き継いだのが大嶋康弘さんです。棒高跳びが専門だった選手時代や市民ランナーとしての経験も活かし、今後どのような大会を目指すのかをインタビューしました。



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