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昨年度はマラソン優勝7回！ 松村幸栄コーチが教えるフル完走のポイント
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歩かず完走の会 松村幸栄コーチ（実業団選手兼コーチ） |
実績豊富なコーチ陣が半年間にわたってランナーの目標達成をアシストする「ランナーズ＋inチーム」。所属するチームごとに「トレーニング」や「課題」が毎週専属コーチから届き、メンバー同士が掲示板を利用して交流を持てる有料サービスです（申し込めるのはランナーズ＋メンバーズ会員のみ）。6月3日（月）からは第6期が始まります。
今回は「歩かず完走の会」を担当する松村幸栄（旧姓：永田）コーチを紹介します。実業団のコモディイイダで選手兼コーチを務めている松村コーチは、昨年度はフルマラソン11大会を走って7大会で優勝。市民ランナーとの関わりも深く、これまで多くのランナーにアドバイスを送っています。
ゴールした自分をイメージし日々の成長と変化を楽しむ
須磨学園高校時代に全国高校駅伝で優勝し、実業団、プロランナー、市民ランナーのコーチなどを経て現在は実業団の選手兼コーチに。各地のフルマラソンで優勝し、YouTube「RUNNET channel」やランナーズ本誌でおなじみの「ゆっきーコーチ」がフルマラソン完走を後押しする。
「まず『フルマラソンに挑戦しよう』という気持ちになれたことが立派です。完走するためにはゴールした時の自分をイメージして日々のトレーニングに取り組めるかどうか、そしてその毎日を楽しめるかがポイントです。歩かず完走の会では無理をせず継続できるように、ランニングの基礎を中心にお伝えしていきます。誰かと比較するのではなく、自分の成長と変化を楽しんでいきましょう！ Let's enjoy!!」
現在発売中のランナーズ7月号では他のコーチ陣についても紹介しています。
※チームへ加入するには「ランナーズ＋メンバーズ」への加入が必要です。
- 「サブスリーの会」は藤原新コーチの続投が決定！
- 「330の会」はランニング系YouTuber 古和田響コーチ！
- 「サブフォーの会」は愛知の人気トレーナー原田拓コーチ！
- 「さらに加齢に打ち克つ会」は全日本マラソンランキング51歳の部2位の長江隆行コーチ！
※こちらから記事検索ができます。
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年齢ごと上位100位の名前とタイム、各大会の完走人数や中間タイムなどを掲載しています。ぜひご覧ください。
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