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ニュース・記事

ランナーズonline

ランチューバーとしても人気の古和田響さん(こわだ君)と原田拓さんが新コーチに! ランナーズ+inチーム第6期始動!

2024年5月29日


ランナーズ+inチームはランナーズ+メンバーズ会員が月166円(※)で入会できる「トレーニング&コミュニティ」サービス。豪華コーチ陣から毎週「目標達成チャレンジ」が届き、同じ会に所属するメンバー同士で掲示板機能を使って交流ができます。
※ランナーズ+メンバーズに追加でかかる1000円(6カ月)を1カ月あたりで分割した金額

6月からは第6期がスタート! 今期は古和田響コーチ(330の会)、原田拓コーチ(サブフォーの会)、松村幸栄コーチ(歩かず完走の会)が新コーチとして指導してくれます!

原田拓コーチは「様々な情報がありますが、私は『誰もがサブフォーできる練習方法なんてない!』と考えます。走力を伸ばす唯一の方法は『今の自分に合った練習をすること』です。」と語ります。




その他のチームとコーチは「藤原新コーチ(サブスリーの会)」「弓削田眞理子コーチ(弓削田眞理子の会)」「長江隆行コーチ(もっと加齢に打ち克つ会)」。この夏マラソンで目標を達成したい方、ランナーズ+inチームに入ってモチベーションアップしませんか?






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神野大地コーチ(元・山の神)が教える
「マラソン、勝負の2カ月間」

「マラソンで結果を出すには2カ月前からが勝負」と語るのは、「3代目山の神」として知られ、実業団MABP マーヴェリックの選手兼監督を務めながら市民ランナーの指導も行う神野大地さん。11月〜12月のフルマラソンに出場するランナーに向け、本命レースでベストな走りを引き出すトレーニング法を伝授します。

走り込みの秋到来! 100kmでマラソン完走・200kmでサブフォー

「マラソンを完走するなら月間300km」という定説に対し、本誌がこれまでに度々提案しているのが「月間100kmでフル完走、200kmでサブフォー」。今後の走り込みのヒントとなる理論を紹介します。

ランニングも “韓流ブーム” 到来の予感!

EXPOとエンターテインメントを融合したランニングイベントや、カフェバーやサウナを備えたランニングステーションなど、韓国では今、ランニングブームが加速。日本にも訪れるかもしれない “次のランニングトレンド” を現地からルポします。



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