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フル以上に、ウルトラマラソンには心拍ゾーントレーニングが有効です。サロマ湖100kmウルトラマラソンへの公式チャレンジャーをサポートしているガーミンは今年4月、全国5会場でトレーニングキャンプを実施。そこでレクチャーされたGPSランニングウォッチの効果的な活用法とは？

アディダスより6月6日（木）に新発売されたADIZERO BOSTON8。新シューズの発売を記念し、RUNNETでは、この夏ADIZERO BOSTON8を履いて月間200km（7/1～7/31）を走りサブ330を目指すランナーを33名募集します！

プロトレイルランナーの奥宮俊祐さん（39歳）は、月間1000km近く走るハードなトレーニングを乗り越え、素早く回復するために、日常的に還元型コエンザイムQ10を摂取しています。精力的な活躍を支える還元型コエンザイムQ10とは？

おすすめ 2019年6月03日

3時間2分の記録から伸び悩んだ。3年目の今年、サブ3を達成できたのは…(PR)

今年2月の北九州マラソンで「30代前半でサブスリー」の目標を達成した、横井達矢さん（34歳）。ジェイバードのチャレンジチームに応募したのをきっかけに記録を伸ばした、横井さんのチャレンジを支えた環境やモチベーションとは？

来たる6月8日(土)は世界海洋デー。それに合わせアディダスジャパンは、海洋プラスチック汚染に対する活動「RUN FOR THE OCEANS」を実施。その活動のひとつとして、6月15日（土）に、「RUN FOR THE OCEANS IN TOKYO」が開催されます！

GPSランニングウォッチのガーミンから、人気の高いシリーズ最上級モデル「935」の最新後継機種として「ForeAthlete 945」が登場（6月6日発売）。高みを目指すランナーのためのハイエンドモデルです。その機能と、シリーズラインナップは？

これまで出場した94本すべてのマラソンでアシックスのシューズを履いてきたという、今年4月にプロランナーになった川内優輝選手（32）。そんな川内選手が愛用するシューズの新モデル『GEL-KAYANO26』が、5月24日に情報公開されました。

秋のレースに向けて走行距離を稼ぎたいけれど、なかなかトレーニングの時間が確保できない…というランナーにおすすめの、短時間で効率のよいトレーニングができる、低酸素トレーニングジムが大阪・心斎橋にオープン！

おすすめ 2019年5月16日

ウルトラマラソン完走の成否を決めるトレーニング＆補給術(PR)

ウルトラマラソンを完走するためには、フルマラソンとは違うノウハウとトレーニングが必要です。日々のトレーニング効果を最大化することや、レース本番で粘り強く走り抜くために心がけたいポイントとは？

おすすめ 2019年5月01日

ゴールデンウィーク中のイベント探し

今年のゴールデンウィークは10連休。いまからでもエントリーできるイベントが盛りだくさんに揃っています！