トピックス
ランナーズonline
RUNNERS ONLINE【今だけ公開！会員限定コラム】「日本人が海を渡ってホノルルマラソンへ(3)」ダイヤモンドヘッドの上りで、海から太陽が上がってくる
|
|
日本人がホノルルマラソンを走るようになったのは、アールビーズ（当時は株式会社ランナーズ）がツアーを組むようになってからです。
レース当日は、スタートはまだ暗い午前5時。
常夏の島とはいえ、12月の日の出前はレース用シャツパンツの上に上着が必要でした。
会場には日本ではよくあるテントなどは全くなく、もちろん更衣室もありません。
レース後の着替えはゴール地点にあるツアーテントで前日預けておくしかありませんでした。
現地の方はゴール地点に家族が迎えに来ていたりなどしていましたが、ゴール後、そのままの恰好でホテルに向かう人も見受けられました。
ランナーズ創刊編集長の下条由紀子が1980年代「ホノルルマラソン誕生秘話」を綴ります。
「ランナーズ+」会員限定のコラムを、期間限定で公開中！
月刊ランナーズ1年分の定期購読に加え、過去10年分のデジタル版読み放題、
会員限定「ハウツー動画」閲覧など、お得なサービス盛りだくさん
ランナーズ6月号 4月22日発売！
ジョギング中に1kmだけスピードアップ
「毎週1秒」速くなって、秋冬マラソンで快走しよう
「スピード走が重要なのは分かっているけれど、継続できない……」。
こういったランナーに向けて、ランナーズ6月号では「普段のジョギングより1kmだけわずかにスピードアップし、毎週1秒速くなることを目指す」を提案しています。
このトレーニングを続けることがなぜ秋冬マラソンでの目標達成につながるのか、詳しい理論やアレンジ法をご紹介します。
ランニング界を支える
大会"ペースメーカー"に注目
3月17日に開催されたイタリアのローママラソンは主催者曰く「世界一多いペースメーカー」を配置しているのが特徴でした。ペースメーカーはどんな人たちが行っているのか、またペースメーカーが率いる集団で走る際にタイム短縮につながるテクニックなど、様々な角度から考察しました。
4年ぶりに発表！
「全国ランニング大会100撰」（2023年1～12月）
RUNNETの大会評価サイト「大会レポ」への投稿などを基に、日本で開催されている大会の中から100大会を選出する大会100撰を、4年ぶりに実施しました。初選出となったのは14大会。あなたの出場したレースも入っていますか？
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7800円の超お得なプランです。