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【投票受付中！】Japan Premier Half Series メダルデザインに投票しよう
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全国の主要ハーフマラソン大会が手を取り合い、ひとつのシリーズとして連携したジャパンプレミアハーフシリーズ
。フルマラソンとは異なる、走りやすさ・参加しやすさ・日常と両立しやすさといったハーフマラソンならではの特性に着目し、幅広い層にとって魅力的なチャレンジの場を提供する、2025年に始動したプロジェクトです。
ジャパンプレミアハーフシリーズ全6大会の完走者には、記念メダルを贈呈！
ただ今、そのメダルデザインの投票を受け付けています。
あなたの投票でデザインが決まるかも。デザインは全部で3種類。あなたのお気に入りのデザインに1票を投じよう！
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デザインA |
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デザインB |
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デザインC |
このメダルをゲットするには、まずはシリーズエントリー（無料）をしましょう。
10月31日（金）までのシリーズエントリーをすると、もれなく1000RUNマイルが当たります。
さらに、シリーズエントリーをしてメダルデザインに投票した方の中から抽選で10名様にRUNPO1,000ポイントが当たります。
この機会をお見逃しなく！
※メダルのデザインは今後変更となる可能性がございます。
※皆さまの投票結果は最終決定の参考とさせていただきます。
ジャパンプレミアハーフシリーズ
COMPLETE 6 CHALLENGE
Solo finish - 個人完走
個人で6大会完走を目指します。新たな称号を手に入れよう！
Pair finish - ペア完走
ふたりで挑む、ふたりだけのゴール。
エイジポイントグランプリ - 年代別賞金レース
エイジポイントグランプリにエントリーしたランナーの中から男女年代別年間グランプリ受賞者を決定。出場大会の記録ポイントを累積し、男女別年代別順位（10歳刻み）を決定します。年代別年間上位3名に賞金、賞品を贈呈。
チャンピオンシップ - 年間賞金レース
エントリーしたランナーの中から男女年間チャンピオンを決定。出場大会の記録ポイントを累積し、順位を決定します。年間上位3名には賞金を贈呈。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ11月号 9月22日発売！
100km→200kmでフルが30分速くなる
月間200kmの底力
ランニングアプリ「TATTA」ユーザー4748人のデータを分析して判明したのは、月間100kmから200kmに増やすとフルマラソンのタイムが30分速くなる！ そして月間200km走破者の89.7％がサブフォー、66.4％がサブ3.5をしていました。
実践者の到達法を参考に、あなたも月間200km走破を目指してみませんか？
短期連載 100日間でサブフォー達成！
61～90日目の目標は「ハーフマラソンを徹底攻略」
今秋のフルマラソンに向け「100日間でサブフォー達成」を目指す企画。今号は「61～90日目の頑張りトレーニング」を解説します。
走るショップ店員がお勧めする「サブフォー達成シューズ」も必見です。
現代日本では必須！
「暑い秋」のレース対策
今や10月、11月でも晴れた日は20℃以上になることも珍しくなく、秋のレースでも暑さ対策は必須。本特集では、北海道大学陸上競技部の瀧澤一騎監督、マラソン完走クラブの中田崇志コーチらが指導や自身の経験をもとに「暑いレースでも当日快走するためのテクニック」を伝授します。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
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