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サブスリーランナーなど上級者がはいていることが多い厚底レーシングシューズですが、実は、フルマラソン3〜4時間台のランナーのトレーニングシューズとしてもおすすめ。その理由と活用法を、シューズアドバイザーの藤原岳久さんとAlpen TOKYOのランニングスペシャリスト・国松君祥さんに教えていただきました。

サブ2.5、サブスリーランナーも多い強豪ランニングチーム「アトミクラブ」は、毎週木曜日に、トラックでのスピード練習やロードでのペース走等で走り込んでいます。MCTを日常的に摂るようになった結果、日頃の練習にも変化があったようです。皆さん、どのようにMCTを活用しているのでしょうか？

おすすめ 2025年9月09日

走りながら街をきれいに！　この秋、プロギングを体験してみよう(PR)

9月8日からの2週間、GPSトレーニングアプリ「TATTA」で楽しめるバーチャルイベント「ASICS Virtual Run：世界のアスリートが挑む祭典を盛り上げよう」を開催します。期間中の総走行距離に応じて特典がもらえるほか、豪華プレゼントが当たるチャンスも。ただいまエントリー受付中です。ぜひご参加ください。

2019年に英国で生まれたランニングブランド、hyloATHLETICS（ハイロアスレティクス）がこの夏、日本に初上陸します。植物由来の素材を使い、環境負荷を最小限に抑えたサステナブルな次世代シューズ「hylo IMPACT（ハイロインパクト）」の秘密に迫ります。

自分に合ったトレーニングやフォームのアドバイスを受けることができ、大会に出場するランナーから好評の「ASICS Running Program」。今年は、目標とする大会を問わず誰でも参加可能な夏のトレーニングプログラム「ASICS Running Program in Summer」を、6月16日から8月10日までの8週間実施します。

7月、Onの新作ランニングシューズ「Cloudsurfer Max（クラウドサーファーマックス）」が発売開始されました。スポーツデポ・アルペンでは実際に店舗で試着・購入できます。スポーツデポ・アルペンだけの限定カラーも。全国のスポーツデポ・アルペンで使えるクーポンもプレゼント！

おすすめ 2025年8月01日

強豪クラブの真夏の30km走を支えるMCT(PR)

夏場でも毎週末、30km走を3:20〜4:40/kmのペースで行っているという「ナガソエ練」。メンバーがMCTを摂り始めたところ、夏でも以前に比べ30km走が楽に感じたり、後半でもビルドアップできたりと、練習の質に変化が見られたとの声が。どのように摂取し、練習に活かしたのかを聞きました。

8月の1カ月間、夏場の運動を応援するオンラインイベント「AUGUST RUN&WALK 2025」を開催します！　今月はランだけでなく、ウォークも対象です。7月に引き続き、参加者全員にプレゼントをご用意しました！　秋からのレースシーズンに向けた走り込みに、夏バテ予防の体力づくりに、ぜひ本イベントをご活用ください。たくさんの方のご参加をお待ちしています！

ニューバランスのFuelCell（フューエルセル）シリーズ最新作「FuelCell Rebel v5」。今回のアップデートでは「もちっとしたバウンス感覚」を実現。クッショニングを増やすことで、スムーズな蹴り出しにつながっています。実際に履いた声を紹介するとともに、ランナーがRebel v5を楽しんだイベント「The Rebel Night」の模様をレポートします。

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