ニュース・記事
ランナーズonline
ランニングの悩みをプロが解決！「ランナーズ＋inチーム」オンライン相談会が4月限定で無料キャンペーン中
|
|
月刊ランナーズのオンラインコーチングサービス「ランナーズ＋inチーム」では、コーチ陣に直接質問ができるオンライン相談会を毎月5回開催しています。このオンライン相談会を多くの方に体験していただきたく、4月は会員以外の方も参加できる無料キャンペーンを実施します！
以下が概要です。
実施日
4/ 4（金）20:00～ 甲斐大貴コーチ（ウルトラマラソン日本代表、プロコーチ）
4/10（木）19:00～ 藤原新コーチ（2012年ロンドン五輪マラソン代表、プロコーチ）
4/17（木）20:30～ 森川優コーチ（フル2時間45分の柔道整復師・スポーツトレーナー）
4/21（月）19:00～ 弓削田眞理子コーチ（世界初60代女性サブスリー達成）
4/24（木）19:00～ 岩本能史コーチ（数万人のランナーをサブフォーに導く）
開催形式
オンライン（Zoom）
対象者
初心者からサブスリーを目指すランナーまでどなたでもOK
相談内容（例）
・ジョグの最適な走り方
・トレッドミルの活用法
・レース前のマッサージは何日前が適切？
・お尻の痛みのケア方法
・休養日の効果的な取り方
・サブフォー達成のためのペース戦略
・レース中の脚つりを防ぐ方法
・100kmウルトラマラソンと富士登山競走の両立方法
※相談会の冒頭では各コーチが「新年度の年間計画」について解説します
申込方法
下記のリンクからお申し込みください。
⇒ https://moshicom.com/h/a8cbajzwelck0wog0g4848oos/
参加費無料（通常は「ランナーズ＋inチーム」会員のみ）
4月の相談会は5回開催しますので、都合のいい時にご参加ください。自己流の練習で伸び悩んでいる方、専門家のアドバイスを受けたい方は、このチャンスを活かして疑問を解決しませんか？ ぜひご参加ください！
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ10月号 8月21日発売！
「走りたい」気持ちを駆り立てる厚底シューズ
ショップ店員が勧める注目の14足
「マラソン2時間切り」を掲げて2017年にナイキが初めて発売した厚底カーボンシューズは近年、速いランナーだけの “特別な存在” ではなくなってきています。本特集では幅広いランナーに厚底カーボンを勧める識者や愛用するランナーの声を紹介するとともに、ショップ店員が勧める注目厚底カーボンシューズ×14を掲載します。
本気で燃え尽きれば50代サブ3.5は必ずできる！
「本気で取り組めば、50代サブ3.5はかなりの確率で可能」。本企画では、一人のランナーの実話を通して50歳を超えてから初のサブ3.5をするためのヒントを紹介します。あわせて、「50代に必須の筋トレ」「スピード走＆レース出場」など、走力を向上させたい50代ランナーにお勧めのトレーニングを本誌50年分から厳選して紹介します。
ランニング界に “元気” をもたらす
「走るZ世代」増加中！
いま、若者たちの間でランニングが新しいカルチャーになりつつあります。スマートフォンやSNSとともに育ち、青春時代にコロナ禍による活動制限も経験した世代。彼らはなぜ走り始めたのか。そしてランニングに何を求めているのか。データと現場取材を通して「走るZ世代」のリアルに迫ります。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
