"伝説"のコーチ陣から毎週指導が受けられる！ オンラインコミュニティ募集開始

この記事を読んでいる方の多くは、フルマラソンを完走したい、サブフォーやサブスリーをしたい、といった目標を持っているのではないでしょうか。ただ、独学でトレーニングを考えるのは案外大変なもの。「自分のレベルに合ったトレーニング方法を知りたい」と考えるランナーは多いと思います。

そんな目標達成を、月刊ランナーズが「ランナーズ＋inチーム」でサポートします！

ランナーズ＋inチームは、「ランナーズ＋メンバーズ」（年間7800円）会員限定のオプションサービス。実績豊富なコーチ陣から2週間に1度、レベル（チーム）別に練習メニューや課題がメルマガ形式で配信されます。

さらに、1月から始まる第7期（2025年1月～12月）では、4人のコーチが月に1回ずつオンライン相談会を開催。inチーム会員であればどのコーチの相談会にも参加できるため、疑問点や困ったことがあればほぼ毎週、お悩み相談ができます。

コーチの担当期間は1年間で、会費は各チームとも6カ月でたったの1000円（7月で更新）。ランナーズ＋inチームで目標達成への道のりを明確にして、ランニングへのモチベーションを高めていきましょう！

• 2週間に1度、月曜日に専属コーチから目標達成に向けた練習・アドバイスが書かれたメルマガが届く
• コーチに質問できるオンライン相談会に参加できる（月4回開催、後日アーカイブも視聴可能）
• 「掲示板」で同じ目標を持った仲間同士で交流できる
• inチーム会員限定のリアル練習会を不定期で開催

■サブスリーの会
藤原 新コーチ（2012年ロンドンオリンピック代表、プロコーチ）

■330＋αの会
弓削田眞理子コーチ（世界初女性60代サブスリー達成）

■サブフォーの会
岩本能史コーチ（club MY☆STAR ランニングチーム代表）

■サブ4.5～歩かず完走の会
森川 優コーチ（柔道整復師・スポーツトレーナー）