ニュース・記事
ランナーズonline
富山マラソン優勝者は月間600km走る中学校教師 好走の要因は「レースペースでの16km走を継続できたこと」
|
優勝のゴールテープを切る佐藤直也選手 |
11月3日（日）に富山マラソンが開催されました。前日の雨天から一転して晴天に恵まれ、フルマラソンは午前9時に高岡市役所前をスタート。高岡大仏や射水市の新湊大橋などを通り、富山市の富岩運河環水公園でゴールするコースに1万3581人が出走し、1万2963人が完走しました（いずれも速報値）。
優勝は地元富山の入善中学校で教師をしている佐藤直也さん（26歳）。20km付近で実業団選手を突き放し2時間19分20秒の自己ベストをマークしました。
「いつも中盤でペースが落ちてしまいますが、今日は調子が良く、単独走になってもペースを落とさずにいくことができました」
理科の教師で3年生の担任を持ち、陸上部の顧問も務めながら、月間600kmを走ってきたと言います。
「職場の配慮もあって練習できています。普段は仕事が終わった後、夜に走り、土日は部活の引率の前か後に走ります。たまに部活で生徒と一緒に走ることも。今日は生徒はボランティアをやっています」
マラソンのために重視しているトレーニングを聞くと、
「レースペースでの16kmペース走です。それを継続して行えたことが、今日の走りにつながったと思います」と語ってくれました。
11月22日発売のランナーズ1月号では、今回富山マラソンが応援を盛り上げるために取り組んだプロジェクトについて紹介する予定です。
|
高岡大仏前の沿道には多くの応援者の姿が見られた |
富山マラソン2024 大会結果
フルマラソン出走数：1万3581人
フルマラソン完走数：1万2963人
完走率：95.4%
男子優勝：佐藤直也（ミライユウ）2時間19分20秒
女子優勝：清田真央（スズキ）2時間45分９秒
※数字は速報値
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ9月号 7月22日発売！
脳のリミッターをはずして速くなる！
「僕は脳のリミッターをはずすことができるから、力を出し切れる」。1月のニューイヤー駅伝で22人を抜いたプロランナー・吉田響選手はそう語ります。「失速の原因は脳がブレーキをかけること」という理論を度々取り上げてきた本誌は今回、吉田響選手に「吉田流・脳のリミッターのはずし方」を徹底インタビュー。ランナーの実体験から、ランナーが脳のリミッターをはずして持てる力を最大限に発揮する方法を学びます。
ジョグジョグが聞く、教えて！ あなたのMy Run, My Peace
純烈・後上翔太
50周年記念キャラクター・ジョグジョグが、走ることの魅力を探る連載第7回。今回は、歌謡コーラスグループ・純烈のメンバーとして、全国各地の温浴施設でも数多くのステージに立ってきた後上翔太さん（39歳）。「お風呂とマラソンの相性は最高。銭湯×ランニングの親善大使になりたい」と語る後上さんのランニングライフを聞きました。
夏を制する黄金タイムは？
朝ラン vs 夜ラン
これからの時期、日差しの強い昼間走ることは、とてもではないが難しい‥‥‥。では、いつ走るかというと、候補となるのは必然的に「朝」と「夜」の2つ。本企画では、朝ラン派と夜ラン派が実践談を通してそれぞれの利点を紹介。さらに、練習効果を倍増させる方法や、「朝起きてすぐに走り出しても大丈夫？」「夜にスピードを上げて走ると、その後なかなか眠れない」などのお悩みに専門家が答えます。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
