ニュース・記事
ランナーズonline
【ランナーズ編集部通信】「ランニングフォーム解析で飲むべきお酒診断」を体験しました
|
甘い系のお酒しか飲んではダメ？な解析 |
近年、GPSウォッチや腰につける小型デバイスなど、ランナーの「フォーム」を診断するツールが次々と登場しています。それだけランナーにとって「フォーム」への関心は高いということでしょう。
そんな中、e-moshicomで「フォーム解析で今日のお酒が決まる？赤羽せんべろラン！」というイベントを目にし、興味を惹かれました。詳しく見るとこれは株式会社sci-boneが開発したフォーム解析AIの体験イベントで、デバイスを使ってフォームを分析、さらに〝ランニングフォームからお勧めのお酒を提案するAI〟を使用して打ち上げのお酒も提案してくれるとのこと。早速エントリーしました。
3月下旬のイベント当日は荒川河川敷近くに集合し、ジョギングで河川敷に移動。そして、背中に専用デバイスをつけて、4分間ほどフルマラソンペースで走りデータを収集しました。さらに30分程度のジョギングを行った後に、着替えて居酒屋へ移動します。
いよいよ参加者へお勧めのお酒が提案されていきます。提案の内容はランナーそれぞれに「ビール」「ウイスキー」「甘い系のお酒」がそれぞれ何パーセントお勧めかというもの（例：ビール40％、ウイスキー50％、甘い系のお酒10％）。順々に巡っていき、最後に私の番、なんと甘い系のお酒99.9％、ウイスキー0.1％、ビール0％という驚きの結果でした。
その理由を聞くと、このAIは同社のスタッフ3人（それぞれ前述の3種類のお酒が好き）の誰のフォームに近いかを解析するもので、私のフォームは甘い系のお酒が好きな方に酷似したデータだったそうです。納得しながら、この日は綿あめの入った甘いサワーを一杯目に飲みました（後日「推進力」「左右対称性」「地面への衝撃」などを記したフォーム解析データもいただきました）。
多種多様な製品が登場するランニングデバイス。次はどんな形で進化していくのか楽しみですね。
（ランナーズ編集部 行場竹彦）
|
デバイス装着の様子 |
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ6月号 4月22日発売！
練習変えずにフルが5分速くなる（？）
「ランナーよ、ピッチを上げろ！」
1月の大阪国際女子マラソンで日本人トップの2位に入り、世界陸上の日本代表に選出された小林香菜選手は1分間のピッチ数が220以上。取材を行うと、「ピッチを上げる」ことは市民ランナーがタイムを上げるのに適した方法でした。特に中高年ランナーの皆さんはピッチ増によるタイム短縮の可能性大！ 速くなりたいランナー必読です。
春から実践！ 速くなるダイエット×15
タイムを縮める上で、減量が効果的な手段であることに疑いはありません。ダイエットというと「美味しいものを食べるのを我慢しなければいけない」というイメージを持ちがちですが、「日々の習慣を少し変える、工夫するだけで減量できるテクニックはたくさんある」と、研究者で自己ベスト2時間46分の記録を持つ髙山史徳さん（34歳）は言います。髙山さん監修のもと「速くなるダイエット×15」を伝授します！
【特別インタビュー2本立て】
早大のランニングサークル「早稲田ホノルルマラソン完走会」出身、卒業後1年で9月の世界陸上マラソン日本代表まで駆け上がった小林香菜選手と、今年の箱根駅伝2区を日本人最高記録で走破、創価大を卒業した今春から実業団サンベルクスと契約を結びプロランナーとして活動を開始した吉田響選手にそれぞれインタビューしました。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
