ニュース・記事
ランナーズonline
ボストンマラソンで京都の陸上競技場職員が8位入賞 日本勢のサブテンは瀬古さん以来
|
ボストンマラソンで8位に入った森井選手（写真は昨年の福知山マラソンで優勝した時のもの） |
4月15日、アメリカでボストンマラソンが開催され、男子はシサイ・レマ選手（エチオピア）が2時間6分17秒で優勝、日本勢は森井勇磨選手が2時間9分59秒で8位に入りました。パリ五輪代表の大迫傑選手は2時間11分44秒で13位でした。
ボストンマラソンは1897年に初開催された、世界で最も長い歴史を持つマラソン大会。このレースで日本勢が2時間10分を切る「サブテン」を果たしたのは瀬古利彦さんに次いで2人目とみられます。
森井さんは山梨学院大学時代に箱根駅伝10区に出場し、実業団も経験している33歳。現在は京都府の西京極陸上競技場の職員として勤務しながらトレーニングをしているそうです。昨年の黒部名水マラソン、福知山マラソン、今年の京都マラソンで優勝。今回は京都マラソンの結果によって、派遣選手として出場していました。レース後、ランナーズの取材に対し「自分の走りをすればトップ10に入れると思っていました。（スタート直後の）下りから自分のペースで攻め、中盤（前に離されて）単独走でキツいところを大迫選手に追いつかれてからリズムを取り戻すことができたのが良かったです。このレースに向けては京都の原谷という起伏のキツい場所でジョグやファルトレクを中心に行って鍛えてきました。2024年度もフルマラソンで勝つ事を意識しつつ、国内のトップレースや海外レースでも勝負して勝てるようにしたいと思います」
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ12月号 10月22日発売！
さぁ、フルマラソン挑戦！
「30kmの壁」を突破する思考法
フルマラソン30km以降の失速を防ぐことは多くのランナーにとって永遠の課題。では、フルマラソンで失速しないランナーは何を考えてどんな行動をとっているのか。その理由を解明すべく、ランナーズ編集部はメールやSNSで「マラソンで失速しないランナー」にアンケートを実施しました。
失速しないランナーの分析に加え、スポーツ心理学研究者による失速対策法や運動生理学者による「失速しやすい条件」を解説。フルマラソンで快走したいランナーは必見です！
短期連載 100日間でサブフォー達成最終回
最終回の今号は「本番レース快走のために残り10日前から我慢すること×9」を解説します。
「直前まで練習を頑張りすぎる」「ドカ食いのカーボローディング」「宿泊先での長湯やサウナ」など、あてはまることはありませんか？ サブフォー目標以外のランナーも参考になる内容です。
東京2025世界陸上競技選手権大会
ここが凄いぞ小林香菜選手！
東京2025世界陸上競技選手権大会が9月13日から21日に開催されました。
マラソンで女子の小林香菜選手（大塚製薬）が7位に入賞。小林選手は早稲田大学時代、「早稲田ホノルルマラソン完走会」というサークルに所属していました。サークル出身の元市民ランナーが世界陸上入賞にたどり着いた強さの裏側に迫ります。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
