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ニュース・記事

ランナーズonline

世代を超えて「母校」を一番に! ランとウォークで競う高校対抗戦開催!

2022年9月02日


10月の1カ月間、走った距離と歩いた歩数を競うオンラインイベント「オクトーバー・ラン&ウォーク」開幕まで、およそ1カ月。個人や自治体対抗で競うだけでなく、今年はサブイベントとして、「高校対抗戦」を開催します。

これはランニングアプリ「TATTA」、ウォーキングアプリ「スポーツタウンWALKER」を使用して、在籍・卒業した高校を選択してチームをつくり、そのチーム対抗で走行距離と歩いた歩数を競うイベントです。現在、ランニングとウォーキング合わせて1万3000人以上がエントリーしています。
現役の高校生から卒業したOB・OGまで、世代を超えて団結し、全国5000を超える高校のなかで1位を目指しませんか? 同級生や先輩・後輩を誘って、ぜひご参加ください!

エントリーは開催期間最終日の10月31日(月)まで受け付けています。
さらに、開催にあたり、みなさんから意気込みと目標を募集します。

下記URLにアクセスしてアンケートにご回答ください。
https://moshicom.com/h/cosh7x0bh7kgokwo8wos00g0k

<ご質問>
・名前、年齢
・高校名、都道府県名(例:●●高校(東京))
・高校対抗戦をどう楽しみたいか、目標
(例:「学生時代、試合で勝てなかったあの高校に勝ちたい。1日〇km走るぞ!」)

締め切りは9月5日(月)です。
※月刊ランナーズ、RUNNETにて掲載する場合があります

エントリー、意気込みをお待ちしています!





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練習変えずにフルが5分速くなる(?)
「ランナーよ、ピッチを上げろ!」

1月の大阪国際女子マラソンで日本人トップの2位に入り、世界陸上の日本代表に選出された小林香菜選手は1分間のピッチ数が220以上。取材を行うと、「ピッチを上げる」ことは市民ランナーがタイムを上げるのに適した方法でした。特に中高年ランナーの皆さんはピッチ増によるタイム短縮の可能性大! 速くなりたいランナー必読です。


春から実践! 速くなるダイエット×15

タイムを縮める上で、減量が効果的な手段であることに疑いはありません。ダイエットというと「美味しいものを食べるのを我慢しなければいけない」というイメージを持ちがちですが、「日々の習慣を少し変える、工夫するだけで減量できるテクニックはたくさんある」と、研究者で自己ベスト2時間46分の記録を持つ髙山史徳さん(34歳)は言います。髙山さん監修のもと「速くなるダイエット×15」を伝授します!

【特別インタビュー2本立て】

早大のランニングサークル「早稲田ホノルルマラソン完走会」出身、卒業後1年で9月の世界陸上マラソン日本代表まで駆け上がった小林香菜選手と、今年の箱根駅伝2区を日本人最高記録で走破、創価大を卒業した今春から実業団サンベルクスと契約を結びプロランナーとして活動を開始した吉田響選手にそれぞれインタビューしました。



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