ニュース・記事
ランナーズonline
【4月22日始動】“走る挑戦で、人生を彩ろう” ランニングチャレンジ2022
4月22日発売のランナーズ6月号の表紙は朝焼けの中を走るランナーの姿です。
これは新たに始動する「ランニングチャレンジ2022」の幕開けを意味しています。
よし、走ろう!!
新型コロナウイルスが蔓延し始めた2年前の今頃は、街中から人の活気が消えていました。
大会は続々と中止になり、自宅の周りを走ることにすら気をつかう日々でした。
あれから2 年が経過し、社会もランニングを取り巻く環境も大きく変わりました。
RBS(アールビーズ)はこれまでになかった新たな形のランニングイベントを続々と開催します。
合言葉は“走る挑戦で、人生を彩ろう”。
2022年4月22日、「ランニングチャレンジ2022」を始動します。
【これが2022年度の新チャレンジ】
・1歳刻みランキングが月間化! 憧れの年齢別100位内に手が届くかも!?
・新称号は“グランドスラム”! 日本全国の大会を駆け巡り、累計1000km走破に挑む
・「手づくりミニイベント」さらなる進化へ――モシコムX(エックス)始動!
・走ろうにっぽん湖走シリーズ始動 「夢のびわ湖1周」をランツアーで実現!
・「TATTAイベント」で、日本の四季や文化をもっと楽しもう
・サイネージを活用した次世代型イベントの扉が開かれた
明日(4月22日)はその中から「月間1歳刻みランキング」をご紹介します。
4月22日発売のランナーズ6月号では「ランニングチャレンジ」の6つのプロジェクトについて詳報しています。
※こちらから記事検索ができます。

ランナーズ10月号 8月21日発売!
速く、長く走り続けたいランナーのための
「超若返りトレーニング」
加齢によって走力が落ちたり長い距離が走れなくなってくるのは自然の摂理。とはいえ、工夫によって走力をキープ、あるいは向上させることは不可能ではありません。今号では「最大酸素摂取量」や「筋力」「ミトコンドリア」といった点から、どのようなトレーニングをすれば加齢の影響を抑えられるのか、科学的根拠も踏まえた「超若返りトレーニング」を紹介します。
大会新時代がやってくる!
新企画を打ち出す大会や新しいシリーズがスタートするなど、マラソン界には新しい話題が盛りだくさん。皆さんの大会選びの参考にもなる2026年1〜3月開催大会のトピックスを集めました。進化する大会を走りましょう!
100日間でサブフォー達成!
31日~60日目の目標は「超本気の5kmタイムトライアル」
今秋のフルマラソンに向け「100日間でサブフォー達成」を目指す企画。今号は「31~ 60日目の頑張りトレーニング」を解説します。
猪瀬コーチとclub MY☆STAR代表・岩本能史さんがサブフォー達成に適したペース戦略について語り合った「ネガティブスプリットで25kmから『抜きっぱなし天国』」も必読です。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7,800円の超お得なプランです。