【動画】きっとあなたに役立つ！　スーパー市民ランナーの強さの秘密

コロナ禍で練習会などには参加できない状況が続いていると思います。いまは「ひとり走り」を基本に、じっくりと自分の走りを見つめ直してみてはいかがでしょう？　これまでRUNNETに登場してきたランナーの皆さんのいろいろな工夫をご紹介します。

弓削田真理子さん（埼玉・61歳）が、60歳以上の女性ランナーで世界初のサブスリーを達成しました。最速女王の驚異の素顔に迫ります。

61歳でフルマラソン2時間50分4秒！ハーフ、30K、100Kの4種目全てで50代の記録を塗り替えた“超人”がいる。還暦を超えてからが人生最高の時と笑顔で語る彼には、心身の疲れを癒す秘密のメンテナンス方法がありました！

60歳を過ぎてフルマラソン９レース連続サブスリーの記録更新中！という“超人”がいる。加齢に負けずスピードを維持する練習方法は？　肉体の衰えとどう戦っているのか？　奇跡の61歳、鎌倉孝明さんの素顔を大公開。

マラソン好きが高じて47都道府県すべてのレースに出場、しかも2巡を達成した、東京の63歳、日並哲郎さんの素顔に迫ります。フルタイムで働きながら週末を効率よく使う秘策、190以上のレース参加経験を元に勧めるベスト5とは？

トライアスロンの頂点、ハワイ・アイアンマン・トライアスロン世界選手権で世界最高齢完走記録を持つ稲田弘さんにインタビュー。今が青春と元気一杯の素顔に迫ります。

道路行政を主管する国土交通省に、道路とマラソンをこよなく愛する熱血ランナーがいます。一度走ったら忘れないコースの記憶が道作りや災害対応にも役立つという彼が夢見る、未来の道路空間とは？

職場から自宅まで43km。走って帰る帰宅フルマラソンを実践するランナーがいるらしい。まるで都市伝説のような噂は本当なのか。

観光庁にお勤めの進藤昭洋さん（51）。フルマラソン自己ベスト2時間41分48秒のスピードランナーが、激務と年齢をしなやかに受け止め、ランニングを楽しみ続ける秘密に迫ります。