【新機能】TATTAで練習を分析・計画しよう！

いよいよフルマラソンシーズンが到来。秋以降のレースに向け、10月は計画的にトレーニングを積み重ねたいものです。

そうは言っても、目標タイムを達成するには、どんなペースでどんな練習をすればよいかわからない……　そんなランナー必見！

この機能では、目標とするレースの日付や距離を設定することで、レースまでの練習期間を「スピード養成期」「走り込み期」「レースシミュレーション期」「テーパリング期」に分類し、これまでの練習とこれからの練習を分析。レースのタイム予測や、コンディションに関するスコア分析も行います。

通常、スコア分析はランニングウォッチの心拍データを利用して近似値を計算しますが、ランニングウォッチがなくとも、TATTAでこのスコア算出が可能になりました。もちろんランニングウォッチを利用されている方にも、ジョグやインターバル等、どのような練習を積んできたかが一目でわかり、大会に向けた計画を立てられるのでお勧めです。

10月は走り込みの季節。秋以降のレースでの目標達成に、新機能をぜひお試しください！

10月1日よりオンラインイベント「オクトーバーラン＆ウォーク」がスタート！　1カ月間の走行距離を全国のランナーと競いましょう。

今年は歴史キャラ合戦も実施！　あなたの ”推し” を選んで、チーム戦も楽しめます。