ニュース・記事
ランナーズonline
五冠獲得の囲碁棋士・一力遼さんが語るランニング論「タイトル戦の途中でランニングをして思考をクリアにする」
|
一力遼さん（右）にアールビーズ社長の黒崎悠がインタビュー |
11月21日、王座を獲得して史上3人目の五冠となった囲碁棋士の一力遼さん。そんな一力さんはランニングにも取り組んでおり、現在発売中のランナーズ創刊50周年記念号では、ランニングがもたらす効果について語っています。
その一部を抜粋すると、「棋士は『心・技・体』の全てが求められる職業であり、その総合力が重要であると私は考えています。ランニングは『体』はもちろん『心』を養う効果があると考えています」
また、タイトル戦の途中にランニングをするというエピソードも。
「2日制のタイトル戦では途中で対局を中断するのですが、その後の展開を考えだすと眠れなくなってしまいます。あえて考えないように、ランニングや本を読むなどリフレッシュの時間をとるようにしていますね。ランニングは思考をクリアにし、頭を切り替えるためにも有効です」
ランナーズ創刊50周年記念号では一力さんだけでなく、「My Run, My Peace」をテーマに俳優、アナウンサー、タレントなど各界の著名人が自身のランニングについて語っています。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ創刊50周年記念号 11月21日発売！
1976年2月に創刊したランナーズは、おかげ様で50周年を迎えました。ランナーのみなさま、ご愛読ありがとうございます。
今号は50周年を記念し、ダブル表紙の特別版でお届けします。
当社50年の歴史から振り返る日本ランニング界、50年間の挑戦史
女性ランナーの増加から競技選手の活躍、都市型マラソンの拡大など、日本ランニング界50年の歴史を20ページにわたって掲載します。
◎日本の市民ランナーを速くした50年分のトレーニング
「ハードだけど実践してみたい」。そんな気持ちを抱いてもらえることを目指して紹介してきたトレーニングの中から、30のトレーニングを厳選しました。
◎広告から見るシューズ・グッズ50年の進化
過去50年間のランナーズに掲載された広告からグッズ進化の歴史をたどります。
◎創業者インタビュー「ランニングの世界はまさに多様性」
いかにして当社は立ち上がり、日本の市民ランニング界と歩みを共にしてきたのか？ 当社創業者の橋本治朗氏に現代表取締役社長の黒崎悠がインタビューしました。
特別付録 ランナーズダイアリー2026
2026年のダイアリーは50周年特別版。50周年メモリアルコラム「忘れられないトレーニング」として、往年の名ランナーのトレーニングを掲載しています。読んで書いて、1年間日々のお供にご活用ください。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
