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ニュース・記事

ランナーズonline

【創刊50周年】ランナーズ1月号は記念号!特別仕様のダイアリーも

2025年11月20日

月刊ランナーズを発行するランナーズ(現アールビーズ)は1975年12月に創業、1976年2月に創刊号を発刊しました。

それから約50年、11月21日発売の2026年1月号を「創刊50周年記念号」として制作しました。これまでの感謝を込め、この号では「ランニング界50年の挑戦史」を特集。50年間で取材した方々からお寄せいただいたメッセージも紹介しています。

また、裏表紙からも読める特別仕様となっており、俳優やタレント、アナウンサーなど各界の著名人に「My Run, My Peace」をテーマにしたインタビューを掲載しています。


ダブル表紙の特別版! 新キャラクター「ランラン」&「ジョグジョグ」登場

今号のページ数は通常の約1.5倍! 50周年の歴史を振り返る年表、創業者インタビュー、50年分のトレーニング一挙紹介、著名人たちからのメッセージ、と見どころ満載です。

特別レポート「世界は今、空前のランニングブーム」も掲載。別冊付録のランナーズダイアリーも50周年特別版です。裏表紙には当社の創業50周年を記念した新キャラクター「ランラン」&「ジョグジョグ」が登場しています。

左:特別仕様のダイアリーには、過去に掲載されたレジェンドたちの言葉やトレーニングコラムを再掲(サイズはB5)
右:裏表紙は「ランラン」&「ジョグジョグ」が飾ります


日本の市民ランナーを速くした50年分のトレーニング

1976年から2025年までに登場したトレーニングのうち、30項目を厳選して紹介します。

「ゆっくり走れば速くなる(LSD)」や「ガチユル走」、「峠走」といった走る練習から「信号待ちはジャンプの時間」「体幹トレーニング」といった筋トレ、「裸足ラン」「フラット走法」というその時代を表すものまで様々なメニューを解説。小出義雄監督やアーサー・リディアード氏という偉大な指導者たちのトレーニング論も掲載しています。


特別レポート「世界は今、空前のランニングブーム」

来年4月に開催されるロンドンマラソンには過去最多の113万人が抽選申し込み。その他の各国のレースでも最多エントリーが続出。今、世界中で空前のランニングブームが巻き起こっています。その背景にある事情は各国様々ですが、コロナ禍を経てランニングが「リアルな交流ツール」となっていることも大きいそう。各国のランニング関係者にインタビューした、特別レポートを掲載します。


特集「My Run, My Peace」

「ランラン」&「ジョグジョグ」がモデルの裏表紙からは「My Run, My Peace」をテーマに、ランナーアンケートの結果やランナー著名人のインタビューなどを掲載しています。

◎1万2,142人を調査「走り始めて94.6%が幸福度向上」
◎「頭脳アスリートがランニングに求めるものは?」囲碁・一力遼四冠インタビュー
◎私の走る理由 光石 研/庄司智春/小林香菜/伊藤大海/井上咲楽/STUTS/ハリー杉山/平井理央 ほか
◎「ランニングの未来を考える10のキーワード」


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ニューヨーク・シティ完走の92歳も実践
走力向上にAIを活用!

対話型AIサービスが広く浸透し、ランニングに活用するランナーが増えています。2025年3月号に登場、11月のニューヨーク・シティマラソンを完走した92歳の北畑耕一さんもそのひとり。本特集では北畑さんのほか「サブスリーを目指す戦略コンサルタント」「サブフォーAI起業家」3人の体験談と活用例を紹介します。

3~4月のフルマラソンにまだ間に合う!
「100日間でサブフォー達成」

短期連載「100日間でサブフォー達成」でプログラムを実践して達成したランナーの感想とともに、3~4月の春マラソンに向けても有効な練習計画を紹介します。この秋サブフォーに挑戦したランナーのアンケート結果をもとにした「サブフォーできたランナー・できなかったランナーの違い×6」も必読です。

楽しく継続「筋トレ大全」

創刊50周年となる2026年号は過去50年の歩みを、様々な切り口から振り返る本特集。今回は「ランナーの筋トレ50年」。継続しやすい内容を厳選して紹介します。



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