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今からでも間に合う！ 年明けマラソンで自己ベストを目指すランナーへ『絶対達成6カ月プログラム』をプレゼント
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年明けのフルマラソン大会が続々とエントリーを開始しています。月刊ランナーズでは10月号と11月号で「年明けフルマラソン特集」を展開しています。
さらに、自己ベストやサブスリー、サブフォーといった目標の記録を目指す方に向けて、目標達成率86％の実績を誇る「ランナーズ＋inチーム」のノウハウを凝縮した「絶対達成6カ月プログラム」（PDF冊子）をプレゼント！ 対象は「ランナーズ＋メンバーズ」（年間7500円）に新規入会または更新をされた方です。目標タイム別の4種類を用意し、練習メニュー半年分と実践的アドバイスをまとめた特別版です。
▽絶対達成6カ月プログラム
| 『Sub3』 | （全51ページ）監修：吉田香織 |
| 『Sub3.5』 | （全59ページ）監修：木下裕美子 |
| 『Sub4』 | （全80ページ）監修：大角重人 |
| 『歩かず完走』 | （全87ページ）監修：がんばれゆうすけ |
「ランナーズ＋メンバーズ」（年間7500円）は、月刊ランナーズを定価よりもお得に購読できるサービス。フルマラソンで自己ベストを出したい！ 目標を達成したい！ という方のモチベーションを高め、挑戦をアシストします。
サービス内容は以下の通りです。
・「月刊ランナーズ」が自宅に毎月届く（定期購読）
・15年分の「デジタル版バックナンバー」読み放題
・ランナーズ＋inチームに入会できる（1チーム+1000円／半年）
・会員限定オンラインイベント「TATTAサタデーラン」に何度でも参加可能
この機会にぜひご入会ください。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ5月号 3月19日発売！
世界のサブスリー・サブフォー達成法
2月22日の大阪マラソン、3月1日の東京マラソンのゴール地点で、サブスリーとサブフォーを達成した海外ランナー計49人にインタビューし、それぞれの秘訣や重視するトレーニングを聞きました。取材結果から見えた日本の達成者との違いを紹介します。
一流ビジネスパーソンはなぜ 朝走るのか？
一流ビジネスパーソンに「朝ラン」を習慣とする人は多く、本誌連載「トップランナーのビジネス×ランニング」に過去登場した32人のうち19人が「朝走っている」と語っています。
朝ランが仕事にもたらす好影響や習慣化のコツを、セルソース株式会社をともに創業した山川雅之さんと裙本理人さんらに聞きました。朝ランに挑戦してみたい人はもちろん、現在朝ランをしている人も「共感！」の内容です。
ジャパンプレミアハーフシリーズ 申込7000人突破！
『孤独のラン』～名古屋シティマラソン編～
国内の主要ハーフマラソン6大会が連携したジャパンプレミアハーフシリーズ（JPHS）は3月8日に第2戦となる名古屋シティマラソンが開催されました。9日時点でシリーズエントリーは7475人と7000人を突破。大好評の当社58歳男性社員によるJPHSひとり転戦記『孤独のラン』をはじめ、3つの企画をお届けします。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
