人工関節でも挑戦は続く！ トレイルランナー・石川弘樹選手が語る新たな走り方

日本山岳耐久レース（長谷川恒男CUP）2連覇（2002～03年）やウルトラトレイル・デュ・モンブラン（UTMB）の日本人初完走などを果たしたプロトレイルランナーの石川弘樹選手が、アメリカのランニングシューズブランド「ALTRA（アルトラ）」と契約を締結。1月16日には都内で発表会が開かれました。

2017年から股関節の痛みに悩まされた石川選手は「臼蓋形成不全、変形股関節炎」と診断され、22年10月に人工関節手術を受けました。生まれつき股関節のかみ合わせが完全ではなかったため、軟骨がすり減ってしまったそうです。「人工関節になったら絶対走れないだろうと思っていましたが、人工関節でも100kmや100マイルを走っている女性がいたので手術に踏み切りました」と話します。

また、手術を経て新たな走り方を模索する中でアルトラのゼロドロップシューズ（※前足部とかかとの高低差がないシューズ）と接点が生まれ、契約に至ったとのことです。

「ゼロドロップシューズをはくことで身体の調子が良くなるのを実感しています。術後も最長40kmまで走れるようになりました。トップレベルで戦うのは厳しいですが、この身体でどこまで走れるようになるのか挑戦したい。ケガなく走り続けられる方法や、トレイルを走るだけでなく、山での遊びなどアウトドアスポーツとしての魅力も伝えていきたいです」（石川選手）

さらに、自身の経験を踏まえてランナーへアドバイスを送りました。

「ひざや股関節が痛いという人は日常生活や歩き方、走り方が痛みにつながっているかもしれません。私も以前は走る時に『前脚を出していく』意識でしたが、今は身体の真下で着地をして、後ろ脚の股関節を使いながら身体を動かすようにしています。例えば階段を上る時なども、右脚を上げる時に後ろ脚の股関節を軸にして動かすことで、右脚には力を入れずに上れるはずです」