ニュース・記事
ランナーズonline
つくばマラソンは「フル2連戦」の岡山選手が優勝 好調の要因は「妻の手料理」
|
銀杏並木をスタートする参加者たち（写真／青山義幸） |
第44回つくばマラソンが11月24日に茨城県つくば市で開催され、マラソンの男子は岡山春紀選手が2時間18分19秒で、女子は森野麻美選手が2時間44分42秒でそれぞれ初優勝しました。男女8,772人が出場し、8,297人が完走しました（完走率94.6％、いずれも速報値）。
岡山選手は12月7日に行われるIAU100km世界選手権の日本代表。11月17日のひたちシーサイドマラソンも2時間19分40秒で優勝しており、茨城県内のフルマラソンを2週連続で制しました。
「100km世界選手権への準備として2週連続でフルマラソンを走ることにしました。キロ3分20秒で行ければいいと思っていましたが、とても走りやすいコースで、身体も絶好調だったので最初の1kmを3分5秒で入り、コースベストも出せました」
好調の要因はプライベートの充実にあると話します。
「2022年12月に結婚した妻（侑子さん）と今年5月から一緒に暮らし始め、手料理を作ってもらえるようになったのが大きいです。特に好きな料理は切り干し大根です。一人だと栄養管理が難しかったのですが、自然と身体も絞れて体重も58kgから56kgになりました（※身長は171cm）」
岡山選手は2022年のIAU100km世界選手権で優勝しており、来月のインド大会は2連覇がかかります。「日本記録を持つ山口純平選手にはこのところ負けているので、勝って流れを変えたいです」と話していました。
|
2週連続で茨城県のフルマラソン大会を制した岡山春紀選手 |
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ7月号 5月21日発売！
ロンドンで人類初の2時間切りが誕生！
「驚異的ペースアップの裏側」
4月26日に開催されたロンドンマラソンで、ケニアのセバスチャン・サウェ選手が1時間59分30秒をマークし人類初のフルマラソン2時間切りを達成しました。この記録が実現した背景について、筑波大学の鍋倉賢治先生が科学的見地から分析。今後の記録更新に向けての注目点についても言及しています。また瀬古利彦さん、藤原新さん、吉田響選手ら識者もコメントを寄せました。
第22回全日本マラソンランキング
2025年4月から2026年3月の1年間、日本国内で開催されたフルマラソンの各種データをまとめた「全日本マラソンランキング」。対象大会数は108大会で過去最多でした（前年度92大会）。メインのコンテンツの「フルマラソン1歳刻みランキング」は各年齢上位100位を掲載。本誌に掲載の、ランキングで誕生した記録やストーリーをピックアップする「偉大な記録からほんわかストーリーまで 全日本マラソンランキングトピックス×18」特集も合わせてお読みください。
週一スピード走は月間走行距離100km増と同効果!
& プレイバックRUNNERS Since1976「継続できるスピード走」
今年、ボストンマラソンの参加者（2022年）を対象にしたトレーニング調査の結果が報告されました。それは「レース記録は、走行距離に加え “スピード練習の回数” と強く関連している」というもの。この研究を踏まえて、兵庫県立大学の森寿仁先生が春先からスピード走を実践することの有効性を解説します。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
