本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツのすべてにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

ニュース・記事

ランナーズonline

富士山ドーン!! 2年振り開催「富士山マラソン」

2021年11月29日

10km過ぎの河口湖大橋。真ん中の黒いユニフォームが2時間21分37秒で優勝した児玉雄介さん(35歳)

10km過ぎの河口湖大橋。真ん中の黒いユニフォームが2時間21分37秒で優勝した児玉雄介さん(35歳)


「最高の大会だった」「来年も絶対走りたい」
11月28日(日)に開催された富士山マラソン、フィニッシュ地点でランナーズ編集部が取材をしているとそんな声が続々と聞かれた。同日は2年振りの開催を祝われるかのように雲ひとつない秋晴れ、コースからは富士山がくっきりと見られた。

新型コロナウイルスの影響で昨年はアプリTATTAを使ったオンラインマラソンとして開催、国内から7464人、海外から4312人が参加した。
今年は速報値で出走が4115人、完走が3909人(完走率94.9%)。同大会の特徴でもある外国人ランナーの参加は来年へのお預けとなった(19年は出走8579人中、2321人がアジア圏を中心とする外国人)。

コースは河口湖畔の船津浜駐車場を発着とし、河口湖と西湖の周りを走る42.195km。ハーフ過ぎの約1kmの上り坂で「脚が疲労した」という感想が多く聞かれ、女子の部を2時間51分46秒で優勝した好士理恵子さん(42歳)は「坂対策として、片道13㎞で標高1000mを上る草津白根山での峠走などを行いました」と語った。

今週末12月5日には福岡国際マラソン、その翌週12日には青島太平洋マラソンと奈良マラソンが開催予定。現時点でコロナ感染が落ち着いている日本「マラソン本格始動!」の印象がますます強くなっている。

写真/軍記ひろし


9時にスタート

9時にスタート

※こちらから記事検索ができます。

ランナーズ10月号 8月21日発売!


速く、長く走り続けたいランナーのための
「超若返りトレーニング」

加齢によって走力が落ちたり長い距離が走れなくなってくるのは自然の摂理。とはいえ、工夫によって走力をキープ、あるいは向上させることは不可能ではありません。今号では「最大酸素摂取量」や「筋力」「ミトコンドリア」といった点から、どのようなトレーニングをすれば加齢の影響を抑えられるのか、科学的根拠も踏まえた「超若返りトレーニング」を紹介します。

大会新時代がやってくる!

新企画を打ち出す大会や新しいシリーズがスタートするなど、マラソン界には新しい話題が盛りだくさん。皆さんの大会選びの参考にもなる2026年1〜3月開催大会のトピックスを集めました。進化する大会を走りましょう!

100日間でサブフォー達成!
31日~60日目の目標は「超本気の5kmタイムトライアル」

今秋のフルマラソンに向け「100日間でサブフォー達成」を目指す企画。今号は「31~ 60日目の頑張りトレーニング」を解説します。
猪瀬コーチとclub MY☆STAR代表・岩本能史さんがサブフォー達成に適したペース戦略について語り合った「ネガティブスプリットで25kmから『抜きっぱなし天国』」も必読です。



本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!

「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7,800円の超お得なプランです。



※こちらから記事検索ができます。

記事をもっと見る

ランニング初心者集まれ