トピックス
ランナーズonline
RUNNERS ONLINE原宿にランステ機能つきの銭湯が誕生 「ラン＆ビール＆銭湯」の体験を提供
|
原宿の「ハラカド」地下1階にオープンした「小杉湯原宿」 |
東京都渋谷区に4月17日にオープンする東急プラザ原宿「ハラカド」の地下1階に、ランニングステーションを備えた銭湯が誕生します。高円寺にある銭湯「小杉湯」がプロデュースしたもので、ロッカーに荷物を置いて周辺をランニングし、終了後は銭湯で汗を流してビールで乾杯、という一連の『体験』を提供することをコンセプトにしています。
「チカイチ」と名付けられた地下1階のフロア全体が「銭湯を中心とした街」をイメージして設計され、小杉湯のほかにはストレッチスペースを開放しているアンダーアーマーのランニングステーション、銭湯で利用できる石鹸などビューティ＆ヘルスケア製品を提供する花王、ヘッドスパやマッサージガンなどが利用できるMYTREX、その場でビールが飲めるサッポロビールのドリンクスタンドなど参画企業のスペースがシームレスに配置されています。
アンダーアーマーのアプリがあればロッカーの使用料は無料となり、小杉湯の入浴料520円だけで利用が可能です。アンダーアーマーを扱うドームの野田佳宏さんは「シューズやウエアもレンタルできますので、通勤前や仕事終わりに気軽に立ち寄ってランニングを楽しんでいただければ」と語り、小杉湯副社長の関根江里子さんは「小杉湯名物の『ミルク風呂』もありますし、サウナではなくお湯と水風呂の交代浴でゆるまっていく小杉湯の良さを体験してください」と話していました。
|
フロアにはアンダーアーマーのランニングステーションが併設され、ロッカー利用やシューズレンタルなどができる。 |
小杉湯原宿
東京都渋谷区神宮前6-31-21
東急プラザ原宿「ハラカド」地下1階
ランナーズ6月号 4月22日発売！
ジョギング中に1kmだけスピードアップ
「毎週1秒」速くなって、秋冬マラソンで快走しよう
「スピード走が重要なのは分かっているけれど、継続できない……」。
こういったランナーに向けて、ランナーズ6月号では「普段のジョギングより1kmだけわずかにスピードアップし、毎週1秒速くなることを目指す」を提案しています。
このトレーニングを続けることがなぜ秋冬マラソンでの目標達成につながるのか、詳しい理論やアレンジ法をご紹介します。
ランニング界を支える
大会"ペースメーカー"に注目
3月17日に開催されたイタリアのローママラソンは主催者曰く「世界一多いペースメーカー」を配置しているのが特徴でした。ペースメーカーはどんな人たちが行っているのか、またペースメーカーが率いる集団で走る際にタイム短縮につながるテクニックなど、様々な角度から考察しました。
4年ぶりに発表！
「全国ランニング大会100撰」（2023年1～12月）
RUNNETの大会評価サイト「大会レポ」への投稿などを基に、日本で開催されている大会の中から100大会を選出する大会100撰を、4年ぶりに実施しました。初選出となったのは14大会。あなたの出場したレースも入っていますか？
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7800円の超お得なプランです。