本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツのすべてにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

トピックス

ランナーズonline

RUNNERS ONLINE

【レースに出よう 11】営業トークは「マラソン走ってきました!」夢は47都道府県の大会走破

2022年10月17日


銀行や証券会社の資金や、国際の短期の貸し借りを仲介する専門金融会社を経営するS・Uさん(58歳)は、年間9~10のフルマラソンに出場してきました。
「取引先の地方銀行との商談の際、みなさんの街のマラソンを走ってきました、と言うととても喜ばれるんです」


肥満児時代からの運動音痴で高校まで体育の成績は2

S・Uさんは小学生の頃は肥満児で、運動会の徒競走では、一番遅い子が集まる組の中で毎年ビリ。
高校まで体育の成績はずっと2だったそう。
それが49歳のとき、当時勤めていた会社の同僚たちが、出場したときの話を楽しそうにしているのを見て「人生に1回くらいは走ってみるか」と東京マラソンにエントリー。
30kmから脚をひきずり、ほとんど歩きながら6時間以上かけてゴールしたと言います。

このときの悔しさからマラソンにはまり、週3回、朝皇居を1周走るようになりました。
そしてその年10月のしまだ大井川マラソンで4時間46分でフィニッシュ。今度はサブフォーを狙うようになりました。
ところがそれから4年間、その壁を越えることができません。


50歳過ぎてサブフォー達成! 生まれてはじめて「スポーツマン」と呼ばれ

そんなときに月刊ランナーズで、「サブフォー達成には月間150kmは必要」という記事を読み、練習内容を見直しました。
週末に長い距離を走るようにして、月間走行距離を150km超にして迎えた愛媛マラソン。
30km過ぎに失速しサブフォーのペーサーに抜かれたものの「ここで4時間を切れなきゃ一生切れない」と自らを鼓舞して粘り、見事サブフォーを達成しました。

「愛媛マラソンの後、取引先の方に『サブフォーなんです』と話したら『スポーツマンですね』と言われました。スポーツ音痴で50年以上生きてきて初めて聞いた言葉でした。嬉しかったですね」
サブフォーを達成したことで、商談でもより積極的にマラソンのことを話せるようになったと言います。


夢は47都道府県のランニング大会走破! そしてさらなる記録向上へ

これまでレースで訪れたのは35都道府県。
「夢は47都道府県の大会走破。もちろん仕事によい影響があるということもありますが、オホーツク網走マラソンのひまわり畑のゴールや、青島太平洋の日向夏のゼリーなど、大会の景色やエイドの給食には必ず地方色があり、それを走りながら感じるのが楽しいんです」
と同時にまだまだタイムも追求していくと言います。
「たくさんマラソンを走ることで、記録の向上にもつながってくると思うんです」




ランナーズ6月号 4月22日発売!


ジョギング中に1kmだけスピードアップ
「毎週1秒」速くなって、秋冬マラソンで快走しよう

「スピード走が重要なのは分かっているけれど、継続できない……」。
こういったランナーに向けて、ランナーズ6月号では「普段のジョギングより1kmだけわずかにスピードアップし、毎週1秒速くなることを目指す」を提案しています。
このトレーニングを続けることがなぜ秋冬マラソンでの目標達成につながるのか、詳しい理論やアレンジ法をご紹介します。

ランニング界を支える
大会"ペースメーカー"に注目

3月17日に開催されたイタリアのローママラソンは主催者曰く「世界一多いペースメーカー」を配置しているのが特徴でした。ペースメーカーはどんな人たちが行っているのか、またペースメーカーが率いる集団で走る際にタイム短縮につながるテクニックなど、様々な角度から考察しました。

4年ぶりに発表!
「全国ランニング大会100撰」(2023年1~12月)

RUNNETの大会評価サイト「大会レポ」への投稿などを基に、日本で開催されている大会の中から100大会を選出する大会100撰を、4年ぶりに実施しました。初選出となったのは14大会。あなたの出場したレースも入っていますか?



本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!

「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7800円の超お得なプランです。



記事をもっと見る

ランニング初心者集まれ