ニュース・記事
ランナーズonline
田中希実選手も出走予定！ 日本初のロード1マイルレース「北渋マイル」
|
長谷部健渋谷区長もレースに出場予定だという |
11月13日に東京渋谷区で1マイル（1609.34ｍ）のロードレース「北渋マイル／北渋Run Runフェスタ」が開催されます。10月7日に都内で『キックオフミーティング』を開いた実行委員会は、「ロードの1マイルの大会は日本にはありませんでした。世界にも知れ渡るようなレースにしたい」と話しています。
「北渋マイル」とは渋谷区のオペラ通り（初台駅前）をスタートし、水道道路を直進して笹塚出張所前交差点までの1マイルを舞台としたレース。スピード感があり、短時間で決着がつくことから1マイルのレースは海外で人気があるといいます。
北渋Run Runフェスタでは北渋マイルのほかにも60分間のリレーマラソンである「北渋リレー」、未就学児を対象とした42.195ｍの「ひよこレース」も実施します。
さらに、2021年東京オリンピック1500ｍ8位の田中希実選手（豊田自動織機）が企画したスペシャルイベント「NOZOMIRAI MILE（ノゾミライマイル）」も行われます。田中選手が、抽選で選ばれた20名の女子中高生を時差スタートで追いかける特別レースに出場します。
長谷部健渋谷区長も「気軽にチャレンジできる距離なので、この大会が街の風物詩になるくらいに定着してほしい」と今後の発展に期待を寄せました。
大会のエントリーは10月30日まで受け付けています。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ12月号 10月22日発売！
さぁ、フルマラソン挑戦！
「30kmの壁」を突破する思考法
フルマラソン30km以降の失速を防ぐことは多くのランナーにとって永遠の課題。では、フルマラソンで失速しないランナーは何を考えてどんな行動をとっているのか。その理由を解明すべく、ランナーズ編集部はメールやSNSで「マラソンで失速しないランナー」にアンケートを実施しました。
失速しないランナーの分析に加え、スポーツ心理学研究者による失速対策法や運動生理学者による「失速しやすい条件」を解説。フルマラソンで快走したいランナーは必見です！
短期連載 100日間でサブフォー達成最終回
最終回の今号は「本番レース快走のために残り10日前から我慢すること×9」を解説します。
「直前まで練習を頑張りすぎる」「ドカ食いのカーボローディング」「宿泊先での長湯やサウナ」など、あてはまることはありませんか？ サブフォー目標以外のランナーも参考になる内容です。
東京2025世界陸上競技選手権大会
ここが凄いぞ小林香菜選手！
東京2025世界陸上競技選手権大会が9月13日から21日に開催されました。
マラソンで女子の小林香菜選手（大塚製薬）が7位に入賞。小林選手は早稲田大学時代、「早稲田ホノルルマラソン完走会」というサークルに所属していました。サークル出身の元市民ランナーが世界陸上入賞にたどり着いた強さの裏側に迫ります。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
