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鹿が横断するハプニング!? 奈良マラソン2年振りに開催!
晴天の中、7435人がスタート!(写真/軍記ひろし) |
「皆さん、おかえりなさい!」
12月12日(日)に「奈良マラソン2021」が2年ぶりに開催されました。有森裕子さんの「皆さん、おかえりなさい!」という挨拶から7435人がスタートしました。
15km以降にアップダウンが続くのがコースの特徴で、40キロ地点には観光地として有名な奈良公園を通過します。ここでは多くの鹿が一斉に横断し、ランナーが走行できなくなるハプニングもありました。見事アップダウンの激しいコースを走り抜き、山本芳弘さんが前回大会に引き続き2時間21分55秒で優勝、女子は山口遥さんが3大会連続優勝となりました。
スタート前にコースを歩くのは鹿?!(写真/寺山浩美) |
リザルト
出走者数: 7435人
完走者数: 6789人
完走率: 91.3%
男子優勝者: 山本 芳弘 2時間21分55秒
女子優勝者: 山口 遥 2時間34分36秒
奈良マラソンの様子はランナーズ3月号(1月発売)でお届けします。
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