
ランナーズ3月号では「フルマラソン1カ月前からでも速くなれるトレーニング×21」を紹介!
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東洋大学2年生の永井選手が初マラソン初優勝 勝田全国マラソンで2時間17分2秒
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【マイトレーニング】フルマラソン2時間15分の理学療法士「トレッドミルでキロ3分5秒の16kmビルドアップ走」
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地元の素材を活かしたスイーツで「おみやげグランプリ」受賞 社長は高知龍馬マラソンでサブフォー達成
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これが世界の勝負メシ!? フル2時間3分台のケニア人ランナー「レース前日はウガリを食べ自己ベスト更新」
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