雑誌・書籍

ランナーズ2026年7月号

サムネイル:ランナーズ2026年7月号

2026年05月21日発売
定価:980円(税込)

特集
ロンドンで人類初の2時間切りが誕生!
「驚異的ペースアップの裏側」
特集
週一スピード走は月間走行距離100km増と同効果!
& プレイバックRUNNERS Since1976「継続できるスピード走」
別冊付録
第22回全日本マラソンランキング

ロンドンで人類初の2時間切りが誕生!
「驚異的ペースアップの裏側」

特集ページ:ロンドンで人類初の2時間切りが誕生!<br />「驚異的ペースアップの裏側」

4月26日に開催されたロンドンマラソンで、ケニアのセバスチャン・サウェ選手が1時間59分30秒をマークし人類初のフルマラソン2時間切りを達成しました。この記録が実現した背景について、筑波大学の鍋倉賢治先生が科学的見地から分析。今後の記録更新に向けての注目点についても言及しています。また瀬古利彦さん、藤原新さん、吉田響選手ら識者もコメントを寄せました。

◎「生理学的には人類の限界に近い テクノロジーが記録を押し上げた」
◎1978年の本誌予想「人類の限界は1時間50分」
◎マラソン4戦4勝サウェ選手は農家を営む3児の父
◎「遺伝子の違いという言葉で終わらせていいものか…」(瀬古利彦さん)

週一スピード走は月間走行距離100km増と同効果!
& プレイバックRUNNERS Since1976「継続できるスピード走」

特集ページ:週一スピード走は月間走行距離100km増と同効果!<br />& プレイバックRUNNERS Since1976「継続できるスピード走」

今年、ボストンマラソンの参加者(2022年)を対象にしたトレーニング調査の結果が報告されました。それは「レース記録は、走行距離に加え “スピード練習の回数” と強く関連している」というもの。ボストンマラソンにエントリーするためには、男性45~49歳・3時間15分、女性50~54歳・3時間50分など主催者が定める年代別・性別の資格基準をクリアする必要があります。記録向上を目指すランナーはやはりスピード走を実施しており、スピード走はやはりマラソンに有効だったのです。この研究を踏まえて、兵庫県立大学の森寿仁先生が春先からスピード走を実践することの有効性を解説します。また本誌50年の歩みを様々な切り口から振り返る連載「プレイバックRUNNERS Since1976」は「継続できるスピード走」をあの手この手で提案し続けた歴史を振り返るとともに、過去掲載した名ランナーの「私のスピード走理論」を厳選して紹介します。

第22回全日本マラソンランキング

特集ページ:第22回全日本マラソンランキング

2025年4月から2026年3月の1年間、日本国内で開催されたフルマラソンの各種データをまとめた「全日本マラソンランキング」。対象大会数は108大会で過去最多でした(前年度92大会)。メインのコンテンツの「フルマラソン1歳刻みランキング」は各年齢上位100位を掲載。本誌に掲載の、ランキングで誕生した記録やストーリーをピックアップする「偉大な記録からほんわかストーリーまで 全日本マラソンランキングトピックス×18」特集も合わせてお読みください。男性63歳45位と女性63歳86位に入った日本記録保持者・大迫傑選手の両親である大迫猛さんと直恵さんも登場します。

特別企画

  • 絶望と再生の160km
    人生で最も心を揺さぶられた瞬間

    4月24日(金)~ 26日(日)に富士山周辺を舞台に開催されたMt.FUJI 100。「FUJI100mi」で100マイルに初挑戦した当社社員の出走レポートを掲載。

  • 【新連載】5000日ラン継続中! 大嶋バニッサの「今日も走りました」

    2012年から一日も欠かすことなく走り続けている大嶋バニッサさん(56歳)が、毎日連続ランでの人生の気づきを綴る連載がスタート。

  • ペット、ヨガ、ネイル、縁結び、タロット占い
    台湾の女性限定レースが面白い!

    4月12日に開催された台北の女性限定レースをレポート。

連載・レースレポート

ジョグジョグが聞く、教えて! あなたのMy Run, My Peace
須賀 慶さん(43歳)

金哲彦のランニング談義
サブ2は人材+テクノロジーの融合
これからは「代謝コントロール」が鍵

近藤雄二の「ランニング界の今」
ついに越えた2時間の “境界線”
ハーフマラソンの高速化が背景に

ジャパンプレミアハーフシリーズ ますます盛り上がる前半最終戦
孤独のラン「ぎふ清流ハーフマラソン編」

青森で福士加代子さんが “笑福駅伝” 開催!

海外ランナー増加中 アジアのランブーム、桜への高い関心
第26回 日立さくらロードレース(茨城)

インドで駅伝開催! 日・印ランナーがワンチームで襷をつないだ

外苑いちょう並木でエリートランナー、市民ランナーが疾走
Tokyo : Speed : Race

台湾のエリートランナーは日本から世界を目指す

トップランナーの「ビジネス×ランニング」
富士通クライアントコンピューティング株式会社
代表取締役社長CEO
大隈健史さん(46歳)

八田益之の「ランニング×ちょっと社会学」
中年ランナーの内面を書き換えるマラソンランキング

NEWS&TOPICS
◎英国でボストンマラソン開催 ほか

全国各地でフルマラソン開催!
月間1歳刻みランキング 3月のフル&ハーフのランキング発表

日本を走ろう
中之島(大阪府大阪市)
写真・文/小野口健太(プロカメラマン)

RUNNET注目記事
4月に多く読まれた記事をダイジェストで紹介

マイトレーニング
50歳で2時間30分切り「日本一速い校長先生」
川人慎二さん(51歳)

ランニングで生きていく
初マラソン2時間24分の24歳プロランナー
プロランナー 信櫻空さん

Hong Kong Deep Running ~走るライターが見た香港流ランニング~
「120歳まで、この街と」香港に残り走り続ける映画スター
文/ベック知子

駐在員リレーコラム 世界各国・走れば都
中国・上海「ランナー増加で世紀公園は皇居並みに混雑」

走って輝く人生100年時代
年代別トライアスロン年間王者の87歳
津田昌利さん(87歳)

ランナーの集う店
平野屋酒店(東京) 
参加ランナーはビール1杯半額 ビアランイベント100回開催

モシコムイベンターは未来の人気職業!?
角地蔵を見たあとにビールで乾杯(群馬県みどり市)

走るがんサバイバー
肺がん手術から4カ月でフル完走
杉本伊知郎さん(55歳)

今エントリーできる大会一覧

バックナンバー

バックナンバーを見る

「ランナーズ+(プラス)メンバーズ」
入会者募集中!

ランナーズ+(プラス)メンバーズは、ランニング最新情報(本誌)が毎月届くことはもちろん、2011年1月号以降の記事がデジタル版で読み放題(付録は除く)! さらに、毎週末開催している「TATTAサタデーラン走り放題」、デジタル冊子「絶対達成6カ月プログラム」提供など全サービス込みで年間7800円! 超お得な「ランナーズ+(プラス)メンバーズ」入会をお待ちしています!

お申込みはこちら