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ニュース・記事

ランナーズonline

みんな国立競技場に集まれ!「RUNNETリレーカーニバル」6月2日(日)開催

2024年3月22日


仲間と楽しむリレーの祭典「RUNNETリレーカーニバル」を、6月2日(日)、あの国立競技場(東京都新宿区)で開催します。
あなたも職場の仲間やラン友、家族と一緒に、国立競技場を思い切り走ってみませんか?


1チーム2人から!「一般対抗」か「企業対抗」

国立競技場内の特設コース(人工芝内を含む約1km)を周回するリレーは、4時間と2時間の2種目。
4時間は2~15人、2時間は2~10人のチームでタスキをつなぎ、時間内の走行距離を競います。

走る回数や順番はその場で決められるので、走力に差があってもみんなで楽しめるのがリレーのよさ!
家族や友人でチームを組む「一般対抗」、職場の仲間チームの「企業対抗」、ふたつのカテゴリーに分かれて競います。

レース中は出番待ちや応援の人も一緒に盛り上がれる楽しいステージイベントも用意します!
この夏、あなたも仲間と一緒に国立デビューしませんか?



だれでも参加できるウォーキング種目も!

「RUNNETリレーカーニバル」では、メインのリレー種目のほか、ウォーキングで参加できる種目もあります。


●東京プロギングチャレンジ

Plogging(プロギング)とは、運動と環境活動を組み合わせた新たなランニングのスタイル。
ランニングやウォーキングをしながらゴミを拾うというSDGs スポーツです。
国立競技場をスタート・フィニッシュとして、2kmコースと5kmコースがあります。




●STWスポットウォーク

こちらはアプリ「スポーツタウンWALKER」を利用したウォーキングイベント。
推奨コース(5km/10km)を歩き、チェックポイントを巡りながらフィニッシュ会場の国立競技場を目指すイベントです。





森永製菓inゼリーpresents RUNNETリレーカーニバル

開催日2024年6月2日(日)
開催場所国立競技場(東京都新宿区)
種目TATTAリレーマラソン4時間、TATTAリレーマラソン2時間
エントリー締切2024年4月30日(火)23:59




大会前に「さつきラン&ウォーク」にも参加しよう!

「RUNNETリレーカーニバル」は、1カ月間の走行&歩行距離を競うオンラインイベント「さつきラン&ウォーク」の最終日に開催される関連大会です。
「RUNNETリレーカーニバル」にエントリーしたら、ぜひ「さつきラン&ウォーク」にも参加し、本番前1カ月間のトレーニングを頑張ってみませんか?
「さつきラン&ウォーク」は参加費無料!練習の動機付けにもなり、多くのランナーが参加します。




※こちらから記事検索ができます。

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練習変えずにフルが5分速くなる(?)
「ランナーよ、ピッチを上げろ!」

1月の大阪国際女子マラソンで日本人トップの2位に入り、世界陸上の日本代表に選出された小林香菜選手は1分間のピッチ数が220以上。取材を行うと、「ピッチを上げる」ことは市民ランナーがタイムを上げるのに適した方法でした。特に中高年ランナーの皆さんはピッチ増によるタイム短縮の可能性大! 速くなりたいランナー必読です。


春から実践! 速くなるダイエット×15

タイムを縮める上で、減量が効果的な手段であることに疑いはありません。ダイエットというと「美味しいものを食べるのを我慢しなければいけない」というイメージを持ちがちですが、「日々の習慣を少し変える、工夫するだけで減量できるテクニックはたくさんある」と、研究者で自己ベスト2時間46分の記録を持つ髙山史徳さん(34歳)は言います。髙山さん監修のもと「速くなるダイエット×15」を伝授します!

【特別インタビュー2本立て】

早大のランニングサークル「早稲田ホノルルマラソン完走会」出身、卒業後1年で9月の世界陸上マラソン日本代表まで駆け上がった小林香菜選手と、今年の箱根駅伝2区を日本人最高記録で走破、創価大を卒業した今春から実業団サンベルクスと契約を結びプロランナーとして活動を開始した吉田響選手にそれぞれインタビューしました。



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