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ランナーズ8月号はハーフマラソンを特集! 女性だけで立ち上げた人気大会「伊豆稲取キンメマラソン」
伊豆稲取キンメマラソン実行委員会のみなさん(写真/小野口健太) |
コロナを経て大会も(ほぼ)完全復活! そんな今こそ走ってほしいのがハーフマラソンです。本日発売のランナーズ8月号で初めて誌上発表しているハーフマラソン1歳刻みランキングはフルよりベスト100に入れる可能性が高く(?)、旅を兼ねてハーフを走れば、距離はフルの半分でも満足度は2倍!? そこで8月号では「ハーフマラソンを走ろう!」を大特集しています。
6月11日(日)に開催された伊豆稲取キンメマラソン(静岡県)はコロナによる中止・延期を経て今年4年ぶりに開催され、過去最高のエントリー数(ハーフ、10km、3km合わせて2,507人)を記録、締め切り後も問い合わせがきていたといいます。
大会は10年前、「女性の手で町おこしを」とスナックのママ、ラーメン店店主、花屋など様々な職を持つ女性10人で立ち上げられました。地元でネイルサロン等を経営する大会実行委員長の西塚良恵さん(写真前列右)が大会づくりにおいて大切にしているのは「いかにキンメマラソンのファンになってもらうか」という視点。そう考えるようになったのは、副実行委員長の曽貝麻衣子さん(写真前列左)がママを務める「スナックマイ」での気づきにあったといいます。
ランナーズ8月号では西塚さんへのインタビュー全文ほか、日本全国のハーフマラソン大会情報を主催者に聞いた「自分に挑戦する “ガチラン大会”」「旅行も兼ねた “旅ラン大会”」「両方の “欲張り大会”」に分けてご紹介しています。ぜひ今年挑戦する大会探しにお役立てください。
副実行委員長の曽貝麻衣子さんは「スナックマイ」のママ。 |
タレントのLiLiCoさん(右から3人目)が第1回からアンバサダーを務める |
ゴール後に振舞われるキンメのお味噌汁 |
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ランナーズ6月号 4月22日発売!
練習変えずにフルが5分速くなる(?)
「ランナーよ、ピッチを上げろ!」
1月の大阪国際女子マラソンで日本人トップの2位に入り、世界陸上の日本代表に選出された小林香菜選手は1分間のピッチ数が220以上。取材を行うと、「ピッチを上げる」ことは市民ランナーがタイムを上げるのに適した方法でした。特に中高年ランナーの皆さんはピッチ増によるタイム短縮の可能性大! 速くなりたいランナー必読です。
春から実践! 速くなるダイエット×15
タイムを縮める上で、減量が効果的な手段であることに疑いはありません。ダイエットというと「美味しいものを食べるのを我慢しなければいけない」というイメージを持ちがちですが、「日々の習慣を少し変える、工夫するだけで減量できるテクニックはたくさんある」と、研究者で自己ベスト2時間46分の記録を持つ髙山史徳さん(34歳)は言います。髙山さん監修のもと「速くなるダイエット×15」を伝授します!
【特別インタビュー2本立て】
早大のランニングサークル「早稲田ホノルルマラソン完走会」出身、卒業後1年で9月の世界陸上マラソン日本代表まで駆け上がった小林香菜選手と、今年の箱根駅伝2区を日本人最高記録で走破、創価大を卒業した今春から実業団サンベルクスと契約を結びプロランナーとして活動を開始した吉田響選手にそれぞれインタビューしました。
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