ニュース・記事
ランナーズonline
RUNNERS ONLINE【週刊ランナーズ】サロマ湖100kmで世界最高記録! 風見尚さんが6時間9分14秒
6月24日(日)に北海道で開催されたサロマ湖100kmウルトラマラソンで、愛知県の風見尚さん(35歳)が、6時間9分14秒の世界最高記録を樹立しました。これまでの記録は、1998年の同レースで砂田貴裕さんが記録した6時間13分33秒。風見さんはこのタイムを一気に4分以上更新、キロ3分41秒ペースで走り切りました。
レースは序盤から10人程度が先頭集団を形成し、世界記録ペースで競り合う展開。徐々に人数が絞られる中、風見さんはフルマラソン地点を2時間33分38秒で通過すると75km付近でトップに立ち、終盤もほとんどペースを落とさずゴールしました。
風見さんは駒澤大学で陸上部に所属したものの箱根駅伝は走らず卒業。実業団の愛三工業で4年間活動し、現在は同社の一般社員としてフルタイムで勤務しながら走っています。市民ランナーとなってから記録を伸ばし、フルマラソンの自己ベストは2時間17分14秒(2018年勝田)。2016年には50kmの世界選手権で4位に入りました。
「記録を出せると確信したのは95km地点。競り合いの中で出た記録なので、実感はわきませんが、たくさんの人が喜んでくれることがうれしいです。市民ランナーになってからは、週1回、20~40kmのロング走をあえて平日の仕事後に公道で行っています。このレースに向けての60km走も勤務後に行いました。仕事で疲れている中で長時間走り続けるので、精神的なタフさを身につけることができ、レースに活きたと感じます。今回の結果で9月の世界選手権(クロアチア)に内定したので、優勝を目標に走ります」
(ランナーズ編集部 行場)
|
ランナーズ12月号 10月22日発売!
6,000人のデータで判明!
30km走の実践効果とお勧めの方法は?
今やフルマラソンの定番練習となっている30km走について、アシックススポーツ工学研究所が約6,000人(ランナーズ30Kシリーズ参加者)のデータを分析。その結果「30km走のペース推移はハーフマラソンよりもフルマラソンに近い傾向がある」などが明らかになっています。
30km走がフルマラソンのトレーニングとしてどんな効果があるのか、また効果的な実践方法について考察しました。
人気YouTuberが勧める
ランナーセルフケア"4種の神器"
「ケガせず走り続けるために “4種の神器” で毎日セルフケアしています」と語るのはマラソンYouTuberのこわだ君(27歳)。昨冬、3週連続でフルマラソンに出走し、9月のパリパラリンピックでは和田伸也選手の伴走を務めました。本格的に始まるマラソンシーズンに向けて、こわだ君お勧めの “4種の神器” を紹介します。
「健康の大切さを訴え続けることが東京マラソンの使命」
東京マラソン新レースディレクターインタビュー
今年4月、長年東京マラソンのレースディレクターを務めてきた早野忠昭理事長から引き継いだのが大嶋康弘さんです。棒高跳びが専門だった選手時代や市民ランナーとしての経験も活かし、今後どのような大会を目指すのかをインタビューしました。
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7800円の超お得なプランです。