ニュース・記事
ランナーズonline
長野マラソン 4月17日（日）
開催地：長野県長野市
種目：フル
雨と風が強く吹き荒れるも
5時間制限のレースを8083人が完走
1998年の長野冬季オリンピックを記念して始まり今年で18回目。長野運動公園をスタートし、善光寺、北アルプス、日本最長河川の千曲川などを眺められるレースに9530人が参加した。午前8時30分のスタート時は小雨だったが、途中から大雨。次第に風も強くなっていき、長野市内の最大瞬間風速は15.8m/s。風をよけるために懸命に前傾姿勢をとるランナーの姿が多く見られ、「19km過ぎの五輪大橋では顔を上げられなかった」と語る参加者もいた。そのなかでランナーを後押ししてくれたのはほとんど途切れることのない沿道の応援。特に五輪スピードスケート会場だったエムウェーブでは大観衆ができていた。制限時間は5時間。出走者の84.8％となる8083人が完走した。
（ランナーズ編集部・渡邉彩季）
※出走者、完走者、完走率は大会HPのデータを引用
|
|---|
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ12月号 10月22日発売！
さぁ、フルマラソン挑戦！
「30kmの壁」を突破する思考法
フルマラソン30km以降の失速を防ぐことは多くのランナーにとって永遠の課題。では、フルマラソンで失速しないランナーは何を考えてどんな行動をとっているのか。その理由を解明すべく、ランナーズ編集部はメールやSNSで「マラソンで失速しないランナー」にアンケートを実施しました。
失速しないランナーの分析に加え、スポーツ心理学研究者による失速対策法や運動生理学者による「失速しやすい条件」を解説。フルマラソンで快走したいランナーは必見です！
短期連載 100日間でサブフォー達成最終回
最終回の今号は「本番レース快走のために残り10日前から我慢すること×9」を解説します。
「直前まで練習を頑張りすぎる」「ドカ食いのカーボローディング」「宿泊先での長湯やサウナ」など、あてはまることはありませんか？ サブフォー目標以外のランナーも参考になる内容です。
東京2025世界陸上競技選手権大会
ここが凄いぞ小林香菜選手！
東京2025世界陸上競技選手権大会が9月13日から21日に開催されました。
マラソンで女子の小林香菜選手（大塚製薬）が7位に入賞。小林選手は早稲田大学時代、「早稲田ホノルルマラソン完走会」というサークルに所属していました。サークル出身の元市民ランナーが世界陸上入賞にたどり着いた強さの裏側に迫ります。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
