還暦後に10km32分台の自己ベスト! 「マラソン偏差値75」の62歳
【マイトレーニング】36歳でフルマラソン2時間24分のパパランナー 「平均キロ4分の通勤ランでフル自己ベストを4分以上短縮
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箱根初優勝を目指す國學院大 強さの理由は “練習の深み”
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