鈴木健吾＆一山麻緒選手が市民ランナーとQ&A　ゼビオ御茶ノ水本店リニューアルイベントに登場

スポーツ用品販売大手のスーパースポーツゼビオは、東京都千代田区にある東京御茶ノ水本店を10月10日にリニューアルオープンしました。

全国に170店舗を展開する同社の中で、御茶ノ水本店はランニングを中心とした旗艦店。100以上のブランドのアイテム数万点を扱っています。今回は1階のランニングフロアを改装し、ブランドごとにシューズを選びやすい構成としました。さらに、3D足型測定サービス「FEET AXIS（フィートアクシス）」を新たに導入。数秒で足型を精密に計測し、そのデータをもとに最適なシューズを提案する仕組みで、無料で体験できます。

リニューアルを記念し、13日にはマラソン日本記録保持者の鈴木健吾選手と、21年東京・24年パリ両五輪女子マラソン代表の一山麻緒選手を招いたトークイベントが行われました。鈴木選手は富士通を退社して10月からプロランナーとして活動を開始。「オリンピックを目指して、マラソンに専念する環境を選んだ」とその理由を明かしました。一山選手は「駅伝シーズンに向けてスピード練習を増やしている」と話し、参加者からの質問にも回答しました。

Ｑ．暑い日のマラソンではどのような対策をしていますか？

一山　走る前に手のひらを冷たい水に浸して冷やしたり、首を覆う帽子を使ったりします。ただ、私は暑さをあまり気にしないタイプなので、ペースを抑えて走ったりはしません。

鈴木　2～3日前から常にボトルを持ち、こまめに水分を取るようにしています。暑さ対策については勉強中で、週に何度かは暑い中で練習したり、練習後すぐサウナに入るのも効果があるそうです。

Ｑ．私は坂道が苦手で嫌いなのですが、克服する方法はありますか？

鈴木　僕も得意なわけではありませんが、気持ちの持ち方は大切だと思います。あまり嫌いだと思わずに、好きなシューズをはいたりするとワクワクして走れるかもしれません。

一山　私も上り坂は嫌いですが、練習で坂ダッシュをしていると筋力強化にもなりますし、平地が楽に感じるようになるので走るようにしています。