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OSUSUME「何事にもとことんこだわる」プロランナー・神野大地選手が選んだ、練習後のサプリメントとは(PR)
2022年6月07日
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2021年12月の防府マラソンを2時間9分34秒で走り、自身初の2時間10分切りを達成した神野大地選手。練習メニューの工夫はもちろんのこと、プロランナーとして、ケアに時間を割くことや、食事・睡眠など生活面を突き詰めることも、"上に行く"ために非常に大切だと語ります。
基本的に1日3食の食事で必要な栄養を賄いながら、それでも補いきれないものは然るべきタイミングで必ず摂取。トレーニング後にサプリメントを摂ることも有効だと、神野選手は小林製薬の「ピクノレーサー」を愛飲しています。
神野選手が選んだ小林製薬の「ピクノレーサー」
BCAA（分岐鎖アミノ酸）やアルギニンなど、ランナーにもおなじみのエネルギー成分に加えて、近年注目されている「ピクノジェノール（R）」という天然成分を含有しているのが特徴。
また、イタリアで市民アスリートを対象にした試験データにも注目。
春季トレーニングを再開時に、3週間、1日2回の30分間トレーニングとともに摂取した結果、クーパーテスト（12分間走）で対照群より大きくパフォーマンスが向上したデータが確認されました。
※試験データの詳細は記事内に記載
※ピクノジェノール（R）はホーファーリサーチ社の登録商標です。
製薬会社がアスリートのために考えたサプリメント
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「ピクノレーサー」は1日2袋、トレーニング前後の摂取がおすすめ！ |
＜主成分（1日2袋あたり）＞
ピクノジェノール（R） 60mg・アルギニン 1,200mg・BCAA 4,800mg（バリン1200.0mg/ロイシン2400.0mg/イソロイシン1200.0mg）・ロブビット（R） 10.0mg
※ピクノジェノール（R）およびロブビット（R）はホーファーリサーチ社の登録商標です。