ニュース・記事
ランナーズonline
ケニア出身のママランナーが3位 4960人が出場した渋谷・表参道WOMEN’S RUN
|
表参道を走る女性ランナー（写真／軍記ひろし） |
3月22日、第16回渋谷・表参道WOMEN'S RUNが東京・代々木公園野外音楽堂前広場を発着点に開催されました。大会コンセプトは「ランニングを通じた女性のウェルビーイングを目指して」。渋谷の宇田川町や表参道、明治神宮をコースとする10kmの部では、4960人が出走し、4928人が完走しました（完走率99.4%）。
3位（36分19秒）でフィニッシュしたキャサリン・ジュンゲさん（36歳）は、ケニア出身で、大学時代に立命館アジア太平洋大学で留学生ランナーとして全日本大学女子駅伝に2回出場しています。現在は外国人指導助手（ALT）として千葉県で働きながら、3人の子どもを育てるママランナーです。
「ケニアの高校で走り始めて、大学から来日しました。卒業後も日本で働いています。多くのケニア人選手は現役を引退したら走らなくなりますが、自分の子どもや学校の教え子が応援してくれることが私のモチベーションです。フルマラソンの自己ベストは2時間40分24秒（25年神戸）で、いまは週に90km程度走り、ポイント練習は2回前後。練習は基本的にひとりで、キロ3分30秒で1km×10本をこなすなどしています。自分の走りで子どもたちにもやればできるということを伝えたいんです」
|
3位でフィニッシュするケニア出身のキャサリン・ジュンゲさん |
4月発売のランナーズ6月号では渋谷・表参道WOMEN'S RUNについて特集する予定です。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ5月号 3月19日発売！
世界のサブスリー・サブフォー達成法
2月22日の大阪マラソン、3月1日の東京マラソンのゴール地点で、サブスリーとサブフォーを達成した海外ランナー計49人にインタビューし、それぞれの秘訣や重視するトレーニングを聞きました。取材結果から見えた日本の達成者との違いを紹介します。
一流ビジネスパーソンはなぜ 朝走るのか？
一流ビジネスパーソンに「朝ラン」を習慣とする人は多く、本誌連載「トップランナーのビジネス×ランニング」に過去登場した32人のうち19人が「朝走っている」と語っています。
朝ランが仕事にもたらす好影響や習慣化のコツを、セルソース株式会社をともに創業した山川雅之さんと裙本理人さんらに聞きました。朝ランに挑戦してみたい人はもちろん、現在朝ランをしている人も「共感！」の内容です。
ジャパンプレミアハーフシリーズ 申込7000人突破！
『孤独のラン』～名古屋シティマラソン編～
国内の主要ハーフマラソン6大会が連携したジャパンプレミアハーフシリーズ（JPHS）は3月8日に第2戦となる名古屋シティマラソンが開催されました。9日時点でシリーズエントリーは7475人と7000人を突破。大好評の当社58歳男性社員によるJPHSひとり転戦記『孤独のラン』をはじめ、3つの企画をお届けします。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
