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ランナーのためのポッドキャストが12月にスタート！ 初回ゲストは長谷川理恵さん
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「走ることは『瞑想』みたいなもの。走り始めると自分との対話が始まって、終わる頃にはスッキリしていて『幸せだな』と感じる。ここまで幸せホルモンが出てくる体験はない」
こう語ってくれたのは、25年間走り続けるモデル・長谷川理恵さん。12月から配信が開始される「JOG JOG CAST（ジョグジョグキャスト）」の公開収録での一コマです。
JOG JOG CASTは、月刊ランナーズやRUNNETを運営する株式会社アールビーズが新たに手がける音声メディア。走ることを通して自分らしく前向きに生きる人を応援したいという想いを「音声」で届けます。
番組のジングルは、トラックメイカーのSTUTS（スタッツ）さんとLicaxxx（リカックス）さんが「走りたくなる音」をテーマに制作。ランナーの高揚感や爽快感をイメージした楽曲となっています。
今後はRUNNETと連携した「大会レコメンドコーナー」も展開予定。若手社員MCとゲストが、それぞれの視点から大会の魅力や楽しみ方を紹介し、リスナーの走る意欲を後押しします。また、リスナーから寄せられた声を紹介するコミュニケーション企画も準備中です。
ランナーの皆さんと一緒に作る新しい音声コンテンツにご期待ください。
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公開収録を行った長谷川理恵さん（中央右）とアールビーズ社長の黒崎悠（中央左）。左端は新キャラクターのランラン、右端はジョグジョグ |
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「JOG JOG CAST」
番組名：R-bies Presents JOG JOG CAST（ジョグジョグキャスト）
配信開始日：2025年12月8日（月）
配信プラットフォーム：Spotify／Apple Podcasts／YouTubeほか
配信形態：毎週更新予定
パーソナリティ：株式会社アールビーズ 若手社員4名
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ランナーズ7月号 5月21日発売！
ロンドンで人類初の2時間切りが誕生！
「驚異的ペースアップの裏側」
4月26日に開催されたロンドンマラソンで、ケニアのセバスチャン・サウェ選手が1時間59分30秒をマークし人類初のフルマラソン2時間切りを達成しました。この記録が実現した背景について、筑波大学の鍋倉賢治先生が科学的見地から分析。今後の記録更新に向けての注目点についても言及しています。また瀬古利彦さん、藤原新さん、吉田響選手ら識者もコメントを寄せました。
第22回全日本マラソンランキング
2025年4月から2026年3月の1年間、日本国内で開催されたフルマラソンの各種データをまとめた「全日本マラソンランキング」。対象大会数は108大会で過去最多でした（前年度92大会）。メインのコンテンツの「フルマラソン1歳刻みランキング」は各年齢上位100位を掲載。本誌に掲載の、ランキングで誕生した記録やストーリーをピックアップする「偉大な記録からほんわかストーリーまで 全日本マラソンランキングトピックス×18」特集も合わせてお読みください。
週一スピード走は月間走行距離100km増と同効果!
& プレイバックRUNNERS Since1976「継続できるスピード走」
今年、ボストンマラソンの参加者（2022年）を対象にしたトレーニング調査の結果が報告されました。それは「レース記録は、走行距離に加え “スピード練習の回数” と強く関連している」というもの。この研究を踏まえて、兵庫県立大学の森寿仁先生が春先からスピード走を実践することの有効性を解説します。
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