ニュース・記事
ランナーズonline
水戸黄門漫遊マラソン・元日本大学のベンジャミンさんが3連覇
|
スタートする約1万人のランナーたち |
10月27日、茨城県水戸市で水戸黄門漫遊マラソンが行われました。
南町2丁目交差点をスタートし、千波湖沿いなどを通って茨城県三の丸庁舎正門でフィニッシュするコースに1万621人のランナーが出走、9340人が完走しました(完走率87.9%。いずれも速報値)。
男子はガンドゥ・ベンジャミンさん(33歳)が2時間19分2秒で3連覇を達成。ベンジャミンさんは日本大学在学時に箱根駅伝の2区で区間賞を獲得するなど活躍。卒業後は日本の実業団に所属後、栃木県壬生町で地域おこし協力隊として子ども向けのランニング教室などを行っており、今春からは山形県米沢市の地域おこし協力隊として同様の活動をしています。
「子どもたちに教えるのは好きだし、自分の走りにも役立っている」と話すベンジャミンさん。今回の走りについては、「8月に腰を痛めてしまい、2週間前に練習を再開したので終盤キツかったです。水戸黄門漫遊マラソンはハードなコースなのが好きです。今後の一番の目標は、東京マラソン。2時間7分を狙いたいです」と語りました。
|
フィニッシュするベンジャミンさん |
※こちらから記事検索ができます。

ランナーズ9月号 7月22日発売!
脳のリミッターをはずして速くなる!
「僕は脳のリミッターをはずすことができるから、力を出し切れる」。1月のニューイヤー駅伝で22人を抜いたプロランナー・吉田響選手はそう語ります。「失速の原因は脳がブレーキをかけること」という理論を度々取り上げてきた本誌は今回、吉田響選手に「吉田流・脳のリミッターのはずし方」を徹底インタビュー。ランナーの実体験から、ランナーが脳のリミッターをはずして持てる力を最大限に発揮する方法を学びます。
ジョグジョグが聞く、教えて! あなたのMy Run, My Peace
純烈・後上翔太
50周年記念キャラクター・ジョグジョグが、走ることの魅力を探る連載第7回。今回は、歌謡コーラスグループ・純烈のメンバーとして、全国各地の温浴施設でも数多くのステージに立ってきた後上翔太さん(39歳)。「お風呂とマラソンの相性は最高。銭湯×ランニングの親善大使になりたい」と語る後上さんのランニングライフを聞きました。
夏を制する黄金タイムは?
朝ラン vs 夜ラン
これからの時期、日差しの強い昼間走ることは、とてもではないが難しい‥‥‥。では、いつ走るかというと、候補となるのは必然的に「朝」と「夜」の2つ。本企画では、朝ラン派と夜ラン派が実践談を通してそれぞれの利点を紹介。さらに、練習効果を倍増させる方法や、「朝起きてすぐに走り出しても大丈夫?」「夜にスピードを上げて走ると、その後なかなか眠れない」などのお悩みに専門家が答えます。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7,800円の超お得なプランです。



