ニュース・記事
ランナーズonline
ローママラソンは世界一(?)ペーサーが手厚いマラソン!
|
|
3月17日にイタリアの首都ローマで開催されたローママラソンにランナーズ編集部員が参加しました。そこで見た驚きのペーサー事情をレポートします。
上の写真はスタート前の様子。目立っていたのが、ペーサーの目印である色とりどりのたくさんの風船です。なんとローママラソンは2時間50分から6時間30分まで、5分刻みに36のペース設定で200人のペーサーがいるというのです(5時間以降は10分刻み、6時間以降は15分刻み)。
前日に訪れたEXPOのステージではペーサーの紹介があり、司会者が担当するタイムと名前、出身地を一人一人紹介。全員がステージに上がっていました。よくよく聞いていると、「フランスから来た◎◎さん、中国から来た◎◎さん」と外国からペーサーとして参加する人も多い。不思議に思い、ペーサーの一人に話を聞いてみると、
「11月に大会のFacebookでペーサーの募集があり、希望する人は登録します。これまで走ったマラソンの回数や大会名、記録などを入力し、選考を通過したらペーサーとして参加できるんですよ」と教えてくれました。
|
EXPOステージでのペーサー紹介の様子 |
レースでは、私は初め3時間のペーサーについて走っていましたが10kmほどで遅れだし、離れてしばらくすると3時間5分のペーサーに追いつかれました。しかしついていけず、最終的に3時間10分のペーサーにも抜かれてしまいました…。最後は「3時間15分のペーサーには絶対抜かれない!」と心に決めるとペースアップしてゴールすることができました(3時間11分47秒)。5分刻みにペーサーがいると、ペーサーについて走ることはもちろんですが、「次のペーサーに追いつかれない」プレッシャーから頑張れる、という効果もあるかもしれない、と感じたレースでした。
そして、私も今度はペーサーとして参加してみたい、と思いました。
ローママラソンはフルマラソン、ペアリレー、ファンランに計約4万人が参加。世界遺産のコロッセオを目の前にスタートし、ヴァチカンのサンピエトロ広場やスペイン広場などローマの名所を巡り再びコロッセオでゴールするフルマラソンは1万5167人が完走しました。
|
|
結果
男子優勝 Asbel Rutto(ケニア)2時間6分24秒(大会新)
女子優勝 Ivyne Lagat(ケニア)2時間24分35秒
※こちらから記事検索ができます。

ランナーズ9月号 7月22日発売!
脳のリミッターをはずして速くなる!
「僕は脳のリミッターをはずすことができるから、力を出し切れる」。1月のニューイヤー駅伝で22人を抜いたプロランナー・吉田響選手はそう語ります。「失速の原因は脳がブレーキをかけること」という理論を度々取り上げてきた本誌は今回、吉田響選手に「吉田流・脳のリミッターのはずし方」を徹底インタビュー。ランナーの実体験から、ランナーが脳のリミッターをはずして持てる力を最大限に発揮する方法を学びます。
ジョグジョグが聞く、教えて! あなたのMy Run, My Peace
純烈・後上翔太
50周年記念キャラクター・ジョグジョグが、走ることの魅力を探る連載第7回。今回は、歌謡コーラスグループ・純烈のメンバーとして、全国各地の温浴施設でも数多くのステージに立ってきた後上翔太さん(39歳)。「お風呂とマラソンの相性は最高。銭湯×ランニングの親善大使になりたい」と語る後上さんのランニングライフを聞きました。
夏を制する黄金タイムは?
朝ラン vs 夜ラン
これからの時期、日差しの強い昼間走ることは、とてもではないが難しい‥‥‥。では、いつ走るかというと、候補となるのは必然的に「朝」と「夜」の2つ。本企画では、朝ラン派と夜ラン派が実践談を通してそれぞれの利点を紹介。さらに、練習効果を倍増させる方法や、「朝起きてすぐに走り出しても大丈夫?」「夜にスピードを上げて走ると、その後なかなか眠れない」などのお悩みに専門家が答えます。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7,800円の超お得なプランです。



