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コンテンツ盛りだくさん！ ランナーズ・RUNNETブースへお越しください
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2月25日（日）の大阪マラソン、3月3日の東京マラソンに先立ち行われるエキスポに、ランナーズ・RUNNETが出展します！
ブースでは、ランナーのみなさまにお楽しみいただけるスペシャルコンテンツをご用意しています。会場へはどなたでもご入場いただけますので、出走される方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。
EXPO特別コンテンツ
【1】あなたがランナーズの表紙モデルに！
「月刊ランナーズ」の表紙モデルになれる、特大の撮影パネルをご用意します。
ご来場の記念に、撮影をお楽しみください。
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【2】『全国ランニング大会開催スケジュール 2024年度版』をプレゼント！
ブースにお越しいただいた方には、日本全国フル・ハーフ約150大会を収録した冊子「全国ランニング大会開催スケジュール 2024年度」と、大会前日・当日に使えるテクニックをまとめた『レース快走法』をお配りします。
レース本番に、今後のランニングライフに役立つこと間違いなしです！
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【3】激レア『オリジナル御城印』をプレゼント！（大阪マラソンEXPOのみ）
「お城マラソン」企画をご存知ですか？
お城マラソンとは、対象大会を完走すると「完走タイム入り御城印」がMyページにスタンプされ、記録だけではない楽しみ方をご提供しています。
対象大会である大阪マラソンのEXPOでは、お城マラソン公式アンバサダーの「きゃっするひとみー」さんより、限定のリアル御城印を配布します。
【4】もれなく当たるキャンペーンも！
応募者全員にもれなくプレゼントが当たるキャンペーンも実施します。
レースに出られる方はもちろん、出られない方のご来場も大歓迎です。
みなさまのご来場を、心よりお待ちしております。
大阪マラソンEXPO2024
期間：2月23日（金・祝）～ 24日（土） 11:00～20:00（入場は19:30まで）
場所：インテックス大阪 ※入場無料
ブース位置：大阪城ゾーン 61番「アールビーズ」
⇒ https://www.osaka-marathon.com/2024/expo/outline/
東京マラソンEXPO2024
期間：2月29日（木）～ 3月2日（土） 10:00～20:00（3月2日は17:30まで）
場所：東京ビッグサイト南展示棟 ※入場無料
ブース位置：G-31 株式会社アールビーズ
⇒ https://www.marathon.tokyo/events/expo/expo_map/
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ11月号 9月24日発売！
神野大地コーチ（元・山の神）が教える
「マラソン、勝負の2カ月間」
「マラソンで結果を出すには2カ月前からが勝負」と語るのは、「3代目山の神」として知られ、実業団MABP マーヴェリックの選手兼監督を務めながら市民ランナーの指導も行う神野大地さん。11月〜12月のフルマラソンに出場するランナーに向け、本命レースでベストな走りを引き出すトレーニング法を伝授します。
走り込みの秋到来！ 100kmでマラソン完走・200kmでサブフォー
「マラソンを完走するなら月間300km」という定説に対し、本誌がこれまでに度々提案しているのが「月間100kmでフル完走、200kmでサブフォー」。今後の走り込みのヒントとなる理論を紹介します。
ランニングも “韓流ブーム” 到来の予感！
EXPOとエンターテインメントを融合したランニングイベントや、カフェバーやサウナを備えたランニングステーションなど、韓国では今、ランニングブームが加速。日本にも訪れるかもしれない “次のランニングトレンド” を現地からルポします。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
