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ランナーズonline
コンテンツ盛りだくさん！ ランナーズ・RUNNETブースへお越しください
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2月25日（日）の大阪マラソン、3月3日の東京マラソンに先立ち行われるエキスポに、ランナーズ・RUNNETが出展します！
ブースでは、ランナーのみなさまにお楽しみいただけるスペシャルコンテンツをご用意しています。会場へはどなたでもご入場いただけますので、出走される方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。
EXPO特別コンテンツ
【1】あなたがランナーズの表紙モデルに！
「月刊ランナーズ」の表紙モデルになれる、特大の撮影パネルをご用意します。
ご来場の記念に、撮影をお楽しみください。
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【2】『全国ランニング大会開催スケジュール 2024年度版』をプレゼント！
ブースにお越しいただいた方には、日本全国フル・ハーフ約150大会を収録した冊子「全国ランニング大会開催スケジュール 2024年度」と、大会前日・当日に使えるテクニックをまとめた『レース快走法』をお配りします。
レース本番に、今後のランニングライフに役立つこと間違いなしです！
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【3】激レア『オリジナル御城印』をプレゼント！（大阪マラソンEXPOのみ）
「お城マラソン」企画をご存知ですか？
お城マラソンとは、対象大会を完走すると「完走タイム入り御城印」がMyページにスタンプされ、記録だけではない楽しみ方をご提供しています。
対象大会である大阪マラソンのEXPOでは、お城マラソン公式アンバサダーの「きゃっするひとみー」さんより、限定のリアル御城印を配布します。
【4】もれなく当たるキャンペーンも！
応募者全員にもれなくプレゼントが当たるキャンペーンも実施します。
レースに出られる方はもちろん、出られない方のご来場も大歓迎です。
みなさまのご来場を、心よりお待ちしております。
大阪マラソンEXPO2024
期間：2月23日（金・祝）～ 24日（土） 11:00～20:00（入場は19:30まで）
場所：インテックス大阪 ※入場無料
ブース位置：大阪城ゾーン 61番「アールビーズ」
⇒ https://www.osaka-marathon.com/2024/expo/outline/
東京マラソンEXPO2024
期間：2月29日（木）～ 3月2日（土） 10:00～20:00（3月2日は17:30まで）
場所：東京ビッグサイト南展示棟 ※入場無料
ブース位置：G-31 株式会社アールビーズ
⇒ https://www.marathon.tokyo/events/expo/expo_map/
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ7月号 5月21日発売！
ロンドンで人類初の2時間切りが誕生！
「驚異的ペースアップの裏側」
4月26日に開催されたロンドンマラソンで、ケニアのセバスチャン・サウェ選手が1時間59分30秒をマークし人類初のフルマラソン2時間切りを達成しました。この記録が実現した背景について、筑波大学の鍋倉賢治先生が科学的見地から分析。今後の記録更新に向けての注目点についても言及しています。また瀬古利彦さん、藤原新さん、吉田響選手ら識者もコメントを寄せました。
第22回全日本マラソンランキング
2025年4月から2026年3月の1年間、日本国内で開催されたフルマラソンの各種データをまとめた「全日本マラソンランキング」。対象大会数は108大会で過去最多でした（前年度92大会）。メインのコンテンツの「フルマラソン1歳刻みランキング」は各年齢上位100位を掲載。本誌に掲載の、ランキングで誕生した記録やストーリーをピックアップする「偉大な記録からほんわかストーリーまで 全日本マラソンランキングトピックス×18」特集も合わせてお読みください。
週一スピード走は月間走行距離100km増と同効果!
& プレイバックRUNNERS Since1976「継続できるスピード走」
今年、ボストンマラソンの参加者（2022年）を対象にしたトレーニング調査の結果が報告されました。それは「レース記録は、走行距離に加え “スピード練習の回数” と強く関連している」というもの。この研究を踏まえて、兵庫県立大学の森寿仁先生が春先からスピード走を実践することの有効性を解説します。
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