ニュース・記事
ランナーズonline
“記録の出る街” バレンシア（スペイン）で10km女子世界記録誕生（28分46秒！！）
|
女子史上初の10km「28分台」でゴール！（1月14日10K Valencia Ibercaja） |
1月14日にスペイン・バレンシアで開催された「10K Valencia Ibercaja」でケニアのアグネス・ゲティチ選手が28分46秒をマークし10kmロードレース（男女混合）の世界新記録を樹立しました。従来の記録は29分14秒（22年、ヤレムゼルフ・イェフアラウ）で、現在のトラック1万ｍの世界記録は29分1秒03（21年、レテセンベト・ギデイ）。今回のアグネス・ゲティチ選手の記録は女子史上初の28分台でした。
今大会はホームページで「WORLD’S FASTEST 10K」と謳っていますが、同じバレンシアで毎年12月に開催されるフルマラソン「バレンシアマラソン」もそのコースを「完全に平坦で自己ベストを達成するために理想的なコース」とアピール。さらに「バレンシアは間違いなく記録が出る街だ」とも。実際、昨年12月3日の2023年大会では5,240人、実に完走者の20％がサブスリーでゴールしました。このサブスリー率は2023年に開催されたシックスメジャーズ大会（東京、ボストン、ロンドン、ベルリン、シカゴ、ニューヨーク・シティ）と比較しても突出した数字です。「なぜバレンシアは好記録が出る街なのか」「なぜバレンシアマラソンは世界一サブスリーの出る大会（？）なのか」2023年大会を出走取材したランナーズ編集部員が今月22日発売の3月号でレポートします。ぜひご覧ください。
|
バレンシアマラソンのスタートシーン |
|
|
|
写真はすべて主催者提供
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ8月号 6月22日発売！
暑さは「脳」が決めている
夏ランを変える暑熱対策ギア！
日本の夏はもう暑くて走れない――。それは半分正解で、もう半分は脳のせいかもしれません。本特集では、気温50℃を超えるウルトラマラソン「Badwater 135」など極限環境でのレースを経験してきた岩本能史コーチの「脳をいかに騙すか」という暑熱対策の持論をもとに、夏のランニングを快適にする最新の暑熱対策ギアを紹介します。「暑さは脳が決めている」という脳の仕組みを逆手に取り、今年の夏を走り抜けましょう。
食と温泉とコースが魅力的
さぁ、東北を走ろう！
温泉、ご当地グルメ、自然あふれるコース——。日本の原風景が残る東北は、ランナーにとっての魅力がいっぱい！夏にも大会が開催され、これからの季節も旅ランを思いきり楽しめます。今号では大会情報やご当地ガイドで東北の楽しみ方を紹介。青森県出身の福士加代子さんら東北にゆかりのあるランナーたちにも、その魅力をとことん聞きました。
毎回同じトレーニングで速くなれる！
「速くなる習慣走」
インターバル走、ペース走、ロング走、変化走……。トレーニング情報が溢れる現代、「どう組み合わせたらいいのか分からない」「キツい練習はできない」という人も多いのでは？ そんな人に向けて、「速くなる習慣走」を紹介します。登場するのは、毎回ほぼ同じトレーニングを繰り返しながら速くなっている2人のランナー。2人の実践談から、専門家やコーチが「どのようにして習慣化するのか」「同じ練習を繰り返して速くなるためのポイント」を解説します。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
