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  2025年2月04日

  

  #便利グッズ

  #筋トレ・エクササイズ

  #疲労回復グッズ

  セルフストレッチ超えの心地よさを実感。筋肉の固まりがちな冬にうれしいストレッチベルト！【SHOP通信】

  寒さで筋肉は固まりがちな冬。ストレッチをサポートするお役立ちアイテム「HATAS FRIMO BLACK（フリモ ブラック）」をストレッチに取り入れてみてはいかがでしょうか。広い範囲まで筋肉を伸ばすことで、一段階上のセルフストレッチができる、特別設計のストレッチベルトです。

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  2025年1月17日

  

  #便利グッズ

  #疲労回復グッズ

  適度な大きさ＆硬さが心地いい！　手が届きにくい深い部分の筋肉がほぐせるマッサージボール【SHOP通信】

  デスクワーク時やリラックスタイムでの「ながらストレッチ」にお役立ちのマッサージボール。適度な硬さで耐久性に優れた、筋肉のコリほぐし＆筋膜リリースに最適化された商品です。広い部位におすすめの12cmサイズと持ち歩きに便利な6.5cmサイズの2種類を使い分けるのもおすすめ。

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  2024年10月10日

  

  #サプリメント・補給食

  #疲労回復グッズ

  練習後に疲れが取れにくいなら…疲労抜きの頼れる味方「還元型コエンザイムQ10」に注目！【SHOP通信】

  急激な季節の変化にランナーの体調は大丈夫？なかなか疲れがとれにくい？身体の重さが気になる…？疲労物質を除去する働きをヘルプしてくれる「還元型コエンザイム10」の力に注目！疲労回復に、故障予防に役立つサプリメントです。

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  2024年10月04日

  

  #疲労回復グッズ

  #筋トレ・エクササイズ

  #便利グッズ

  雨の日は、家で、オフィスで即効セルフマッサージ！【SHOP通信】

  雨の日のトレーニングに、家でのくつろぎタイムに、職場での休憩時間に・・・定期的に行いたいセルフマッサージ。トリガーポイントの『グリッド フォームローラー』は、小さな負荷で効果的な筋膜リリース効果が得られます。これからのマッサージタイムが楽しみになるかも？

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  2024年3月12日

  

  #ウェア

  #バッグ

  #疲労回復グッズ

  #サプリメント・補給食

  ランナーに突撃調査！　今シーズン買ってよかったものは？

  冬のレースシーズン真っただ中のとある水曜、代々木公園陸上競技場（通称：織田フィールド）。ランナーズ編集部がそこで出会ったランナーのみなさまに突撃取材！　最近買ってよかったアイテムを教えていただきました。次のレースに備えて、また日々のトレーニングの相棒となるアイテム選びの参考にしてください。

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  2023年3月20日

  

  #疲労回復グッズ

  #筋トレ・エクササイズ

  #便利グッズ

  #ジム

  走るだけがトレーニングじゃない！　習慣にしたいセルフケア

  昨秋から大会が復活し、3年ぶりの大会出場を果たした方や、出場に向けトレーニングを積んでいる方も多いかと思います。 大会までケガなくトレーニングを継続するためには、身体のケアが欠かせません。国内最大規模・約20万点の商品取り扱いがある「ハンズ新宿店」の店員、西さんおすすめのケアグッズをご紹介します。